36 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: muje9th month suru hai aur pani kam hai toh kya karu

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सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेंसी में कभी-कभी शरीर में पानी की कमी हो जाती है इसके लिए आपको ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पीना चाहिए और तरल पदार्थों का सेवन करना चाहिए जैसे कि फलो के जूस, लस्सी, मट्ठा।नारियल पानी पी सकती है। ध्यान रखें कि आप दिन भर में कम से कम 8 से 10 गिलास पानी पिए जिससे शरीर में हुई पानी की कमी को पूरा किया जा सके
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सवाल: muje 8 month lga hai aur mera blood 8.5 aaya kya yeh thik hai agr kam hai toh kya karu
उत्तर: हेलो डियर ,,,प्रेगनेंसी में हिमोग्लोबिन की मात्रा 14 से 15 ग्राम तक होनी चाहिए आपने हिमोग्लोबिन 8 .5है जो कि बहुत ही कम है हिमोग्लोबिन की मात्रा कम होने से प्रेगनेंसी में आपको परेशानी हो सकती है साथ ही साथ इसका प्रभाव बेबी के विकास पर भी पड़ सकता है आप अपने भोजन में कुछ परिवर्तन करें जिससे कि धीरे-धीरHBकी मात्रा में वृद्धि होगी आप अपने भोजन में गाजर ,चुकंदर ,पालक, ब्रोकली ,चुकंदर और गाजर का रस मिलाकर अनार, अनार का जूस ,किशमिश मुनक्का, सोयाबीन प्रोडक्ट, दूध के साथ मिक्स मुनक्का या दूध के साथ मिक्स किया हुआ खजूर, सभी प्रकार के ड्राइव फूड् मूंगफली, हरी पत्तेदार सभी प्रकार की सब्जियां आदि की मात्रा अपने खाने में बढ़ा दे इन सभी चीजों में हिमोग्लोबिन बढ़ाने वाले तत्व होते हैं जिसके कारण आपके शरीर में तेजी से हीमोग्लोबिन बढ़ने लगेगा | 10 से 12 गिलास पानी अपने भोजन में जारी रखें ताकि किसी भी प्रकार की पेट संबंधी समस्या ना हो ,संतुलित भोजन ,पर्याप्त आराम पर नियमित व्यायाम करें | ~टेक केयर~
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सवाल: Mere baby ka weight 2300 aya hai. Aur pani bhi kam hai kya karu
उत्तर: same prolm thi to mere dr. ne dilvery 38+5 day me kr di thi mere beby ka weight 2600grm tha pr sb achha ho gya aap tenstion na lo bhagwan g sb aachha krege god bless you g
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सवाल: mere पेट me pani kam hai mai kya karu
उत्तर: coconut pani gulocuse rusgule khub पियो mujhe bhi पनि की kami boli थी गुलोकुसे chada ठा फ़िर डॉक्टर ne ये bola tha
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