25 weeks pregnant mother

Question: 6 month chal raha hai... mai watermelon kha sakti hu?

2 Answers
सवाल
Answer: Ji mera bhi 6th month chal raha hai, haan aap water melon kha sakti hain, main bhi khati hoon,health ke liye bahut achha hai.isme pani bahut hota hai jo pani ki kami ko poora karta hai , constipation se bachata hai, sath hi body heat kam karke body ko cool rakhta hai
Answer: ha..water melon body or baby dono k lie acha h
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सवाल: Mera 7th month chal raha hai ..kya mai watermelon kha sakti hun??
उत्तर: yes tarbuz sarir me pani ki kami ko dur krta hai iska koi sideeffect nhi hai
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सवाल: Mera 8th month chal ra hai kya mai akhrot and watermelon kha sakti hu daily
उत्तर: हेलो डियर आप प्रेगनेंसी में अखरोट का सेवन कर सकते हैं akhrot का सेवन मां और गर्भ में पल रहे बेबी दोनों के लिए अच्छा होता अखरोट ऊर्जा का बहुत अच्छा स्रोत है इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट ओमेगा 3 फैटी एसिड और विटामिन शरीर की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करता है अखरोट खाने से कोलेस्ट्रॉल बढ़ता नहीं है जिसके कारण ब्लड प्रेशर नार्मल रहता है अखरोट में पाया जाने वाला कॉपर गर्भ में बेबी के विकास के लिए अच्छा होता है अखरोट में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो गर्भ में पल रहे बेबी को इंफेक्शन से बचाते हैं अखरोट में फाइबर पर पाया जाता है जो गैस और कबज से बचाता है अखरोट me मेलाटोनिन नामक हार्मोन बनता है जिससे अच्छी नींद आती है आप daily 2 aakhrot खा सकती है | तरबूज खा सकते हैं तरबूज प्रेगनेंसी में बहुत ही फायदेमंद होता है यह पानी की कमी को पूरा करता है प्रेगनेंसी में पानी की बहुत आवश्यकता होती है जो कि तरबूज से पूरी होती है इसलिए तरबूज का सेवन प्रेगनेंसी में करना चाहिए |
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सवाल: Muje 6 month chal raha hai kya mai pake huye mangoes kha sakti hu kya?
उत्तर: हेलो डियर . हाँ आप आम खा सकते हो। आम में बहुत पोषक तत्त्व होते है लेकिन इंडिया में आम को कार्बाइड से पकाते है जो बहुत नुकसान करता है। अगर आपको खेत के ताजे मिले तो बहोत अचे है अगर नहीं तो आम को रात भर पानी में भिगो दे और 24 ऑवर बाद द। इससे कार्बाइड का तत्व काम हो जाता है। और थोड़ा गरम भी करता है र आम का दूध के साथ शेक le और ज्यादा मात्रा में नहीं । गरम कर सकता है।
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सवाल: Mai pregnant hu Mera 6 month chal raha hai kya main Orange kha sakti
उत्तर: हेलो डियर आपके ऑरेंज खा सकती हैं क्योंकि ऑरेंज में भरपूर मात्रा में विटामिन सी होता है जो कि प्रेगनेंसी में बहुत लाभदायक होते हैं और और इसमें मिनरल्स भी पाए जाते हैं जो कि प्रेगनेंसी में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करते हैं ऑरेंज खाने से कब्ज की प्रॉब्लम नहीं होती है क्योंकि ऑरेंज में फाइबर की मात्रा होती है आपके लिए और बेबी के लिए ऑरेंज बिल्कुल सुरक्षित है आप खा सकती हैं
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