33 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mjhe 8th month chl raha hai mera baby ulta hai mjhe saans lene m boht problem hoti h isse mere baby ko koi problem to ni hogi or mera baby kb sidha hoga ??

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डिअर बेबी अपनी पोजीशन बार बार चेंज करता है सीधा हो जाएगा प्रेग्नन्सी में सांस लेटे हुए दिक्कत(शोर्टनेस ऑफ़ ब्रेथ)बहुत कॉमन है। प्रेगनेंसी के दौरान बॉडी में बहुत से चंगेस होते हैं उनमे से एक है हारमोनल चंगेस। प्रेगनेंसी टाइम प्रोजेस्टोजेन एक हर्मोने है इस्सके लेवल जब हाई होने लगता है तोह रेस्पिरेटरी सिस्टम मे बहत प्रेशर आता है जिस्सकी वजह से प्रेगनेंसी में सांस लेने मे प्रॉब्लम होती ह। प्रेग्नन्सी की शुरुवात मे आपका ब्लड ५०,% बढ़ जाता है जिस्सकी वजह से हार्ट को पंप करने म बहुत लोड पड़ता है जिस्सकी वजह से सांस लेने मे दिक्कत होती है। babyके वेट की वजह से आपके लंग्स पर प्रेशर पड़ता है जिस्सकी वजह से आपको सांस लेने मे प्रॉब्लम होती है। बाबी की वजह से ऑक्सीजन की डिमांड बढ़ जाती है जिस्सकी वजह से साँस लेने मे प्रॉब्लम होती है। सांस न फूले कैसे कण्ट्रोल करें उसस्के लिए ये टिप्स फॉलो करे १)जब भी सांस लेने मे प्रॉब्लम हो तब २०मिन्स तक डीप ब्रीथिंग करे। २)ज़्यादा भरी या हैवी लोड वाला कोई काम न करे। ३)अगर आप कहीं बैठे या लेटे हैं तोह आपकी सांस फूल रही है तोह आप पोजीशन चेंज करे। ४)डेली थोड़ी एक्सरसाइज करें जैसे की वॉकिंग,दीप ब्रीथिंग ेट्स।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे सांस लेने एम प्रॉब्लम हो रही सांस बहुत फुलती ः और सोते टाइम ata नहीं साँस बेठके लेना पड़ता ः कभी कभी बहुत होता ः कभी कभी नॉर्मल इज से मेरे डिलीवरी एम to दिक्कत नहीं होगी प्लीज बताएं
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में सांस लेने में प्रॉब्लम होना नॉर्मल है क्योंकि आपको और आपके बेबी को भरपूर मात्रा में ऑक्सीजन चाहिए होता है जिस वजह से पूर्ति ना होने के कारण सांस फूलने की प्रॉब्लम आ जाती है इसके आप कुछ उपाय कर सकते हैं संतुलित आहार करें ज्यादा तला-भुना खाना ना खाएं खाना खाने के बाद तुरंत आराम ना करें और बिस्तर पर ना लेते हैंpeeth के बल या पेट के बल ना सोए करवट लेकर ही सो ज्यादा धूल और धुएं वाले जगहों में जाने से बचें नियमित व्यायाम करें और अपना फुलाने जैसा व्यायाम करें पुगा फुलाने से आपको सांस लेने में प्रॉब्लम नहीं होगी और आपको अच्छा लगेगासाथ छोड़ने और सांस लेने वाला व्यायाम करें आपको नॉर्मल डिलीवरी में कोई प्रॉब्लम नहीं होगी आप चाहें तो अपने डॉक्टर से भी सलाह नहीं सकते हैं
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सवाल: hiiiii mam mera 8th month chal rha hai or mera baby ulta ho gya wo sidha kaise hoga isse mere baby ko koi problam to ni hogi na
उत्तर: गर्भ में बच्चा अपनी पोजीशन बदलता रहता है बच्चे समय पूरा होने पर बच्चा अपनी पोजीशन ले लेता है ऐसे बहुत ही कम होता है कि बच्चे का सिर ऊपर हो और पैर नीचे हो इस पोजीशन को ब्रीच पोजीशन कहते हैं यह पोजीशन डिलीवरी के लिए safe नहीं होती है इस पोजीशन में से सर अटकने का खतरा बना रहता है इसमें बच्चे को ऑक्सीजन की कमी का भी खतरा होता है बच्चे की गर्भनाल पर भी दबाव पड़ता है जिससे ऑक्सीजन बंद हो जाती है ऐसी पोजीशन में ही सिजेरियन की एडवाइज दी जाती है ऐसा नहीं है कि इसमें नॉर्मल डिलीवरी नहीं हो सकती है पर बच्चे का सर शुरुआत में बड़ा होता है और धड़ छोटा होता है इसलिए डिलीवरी के दौरान अनहोनी से बचने के लिए सर्जरी की सलाह दी जाती है चिंता वाली कोई बात नहीं है बच्चे को कोई दिक्कत नहीं होगी
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सवाल: मेरा 5मंथ चल रहा कल से mjhe सर्दी और फीवर h और अभी tk मैंने कोई मेडिसिन ni ली h इससे बेबी को कोई इफ़ेक्ट to ni होगा
उत्तर: प्रेगनेंसी के दौरान सर्दी और फीवर हो जाने पर बेबी को परेशानी नहीं होगी लेकिन आपको दवाई लेनी चाहिए साथ ही साथ आप ऑरेंज का जूस पी सकती है आपको दूध में हल्दी इलायची पाउडर तुलसी के पत्ते डालकर दूध को अच्छे से गर्म कर लेना है इसके सेवन से बुखार कम हो जाता है
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