9 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Mi badam khau shakte ka

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सवाल
Answer: हेलो डियर आप दुसरी तिमाही से बादम खा सकती है ।लेकिन ईसका उचित मात्रा में ही सेवन कीजिए और अगर आप बादाम भिगोकर कर खाती हैं तो वह आपकी सेहत के लिए ज्यादा अच्छा होगा।इसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड और विटामिन पाए जाते है ।जो आपके बेबी के विकास मे सहयक होते है ।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: majhi sizar jahli aahe,mi kay kay khau shakte
उत्तर: हॅलो डियर तुमचं सिजर झाला आहेत सिजर झाल्यामुळे तुम्ही जास्तीत जास्त पौष्टिक आणि साधा आहार घ्या जास्त तेलकट मसालेदार पदार्थ खाऊ नका जास्त लिक्विड आहार घ्या ज्यामुळे तुम्हाला दूध वाढायला मदत होईल आम्ही पालकाचे वरण मेथीचे वरण असं करून त्यामध्ये पोळी कुस्करून खाऊ शकता असं खाल्ल्याने तुमच्या बाळाला काहीही त्रास होणार नाही आणि तुम्हाला दूध पण भरपूर येईल.
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सवाल: kaju khau shakte ka
उत्तर: हेलों आप 10 वीक प्रेगनेट है आप काजु रोज 5 से 6 खा सकती है काजू में कॉपर होता है जो की लाल रक्त कोशिका को बढ़ाता है जिस्मे हमारे शरीर में रक्त की कमी नहीं होती। इसलिए सिमित मात्रा में रोजाना इसका सेवन करें।काजू me कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और गुड फैट होता है.इसमें उच्च स्तरीय एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो संक्रमण से बचाव करने के लिए उपयुक्त होते हैं।यह आपको पर्याप्त ऊर्जा प्रदान करते हैं,
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सवाल: माला 4मंथ चालू आहे मी करवन्दे खाऊं शक्ति का
उत्तर: मैम मुझे 15 डेट से 6 महीने लॅग जाएंगे और मुझे खाने पीने का बिल्कुल भी मन नहीं करता अगर
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