18 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: medam meri shadi 1 year ho gya but mujhmai kya dikat hai

1 Answers
सवाल
Answer: हेलों आपकी शादी को 1 साल हो गया है पर आप में क्या प्रॉब्लम है . माफ़ कीजिए आपका सवाल क्या है मैं समझ नही पा रही हूँ और आपकी प्रोफाइल के अनुसार भी आपको 18 वीक्स प्रेगनेट बता रहा है . आपसे रिक्वेस्ट है आप अपना सवाल पूरा और क्लियर लिखें ताकि मैं आपकी मदद कर पाउ आपके सवाल का जवाब दे पाउ .
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सवाल: मेरा बेबी 1 ईयर का हो गया है बट अभी तक उसके टीथ नहीं निकले है
उत्तर: हेलो डियर चिंता नहीं करें बच्चे के दांत भी चलने के टाइम पर आए तो ज्यादा अच्छा रहता है आप अपने बच्चे को कैल्केरिया फॉस की गोलियां दे साथ ही में बच्चे को कैल्शियम युक्त खाना जैसे कि दूध दही पनीर आदि यह सब देते रहे बच्चे के दांत आसानी से निकल जाएंगे चिंता नहीं करें बस आप बहुत ही साफ-सफाई का ध्यान रखें क्योंकि दांत निकलने के टाइम पर मसूड़ों में बहुत ही ज्यादा खुजली होती है जिसके कारण बच्चे गंदा हाथ में लेने लगते हैं और इसी कारण से बच्चे का पेट खराब हो जाता है तो डियर आप साफ सफाई का बहुत ज्यादा ध्यान रखें मेरी बिटिया के दांत भी 13 महीने में आए थे आप अभी एक-दो महीने का और इंतजार करेंगे अभी नहीं आता है तो डॉक्टर से कंसल्ट करना होगा
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सवाल: sir/medam meri shadi ko 1year ho gaya hai par mai kiyu pregnet nhi ho rhi hu
उत्तर: अगर आपका पीरियड रेग्युलर है और 28 से 30 दिनों का साइकल है तो, आप अपने पीरियड के 11से 22दिन के बिच जरूर कोशिश करे क्युकी हमारा एग ज्यादातर पीरियड के 14 दिन को ovulate होता है, और वह हमारे योनि में सिर्फ 24 घंटे से 48 घंटे ही जीवित रहता है। इसी बीच अगर कोशिश करे तो आपके Pregnancy के चांस बढ़ जाते हैं।पुरुषो के शुक्राणु महिलाओँ की योनि में ३ से ४ दिन जीवित रह सकते हैं।इस्लिय ओवुलेशन के २ से ३ दिन पहले और बाद में भी कोशिश करनी चहिय।। इन सब के अलावा आप खाने में बैलेंस डाइट लीजिए सही मात्रा मे प्रोटीन काबोहैड्रेट और विटामिन से भरपूर खाना लीजिए तनाव से दूर रहिए यह सबसे ज्यादा जरूरी है। हल्कि एक्सेरसिस योग मैडिटेशन हल्की वाकिंग कीजिए अपना वजन कंट्रोल में रखिए ।जयादा एक्सेरशन ना करे। भारी सामान ना उठे। जयादा सीधी न चढ़े उतरे । आप चाय कॉफी का सेवन कम कीजिए और सॉफ्ट ड्रिंक अल्कोहल से दूर रहिए बॉडी को हिट करने वाले खाद्य पदार्थ थोड़ा अवॉइड कीजिए नहीं लीजिए जैसे पपीता अनानास तिल तिल के लड्डू गुड़ आप आम बैगन भी कम लीजिए. हप्पी रहे और पौष्टिक अहार ले।
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सवाल: mam meri shadi ko 1 year ho chuka he mujhe koi baby nhi he to mujhe kya karna hoga
उत्तर: समजहिये की अगर आज आपको पिरियड आया है आप ट्राइ करे की आज से ११ दिन बाद सम्बद्ध बनाये १६ दिन तक. प्रेगनेन्सी के चान्स होगें , साथ हि सम्बद्ध बनाने के तुरन्त बाद ना उठें , थोड़ी देर लेटें रहें. बेबी प्लानिंग के लिए आपको अपनी पीरियड के स्टार्ट की एक्सएक्ट डेट पता होनी चाहिए. दुसरी बात अगर आपका पिरियड नियमित है तो आपका साइकिल २८-३०दिन तक का होगा. उस हिसाब से पीरियड शुरू होने से लेकर १४ डे के आसपास ओवूलूशन होता है. ओवूलूशन होने के २ दिन पहले और ओवूलूशन होने के २-३ दिन के बीच यदि संभोग किया जायें तो प्रेग्रेन्सी होने का चांस होता है. मीन्स पूरी साइकिल में ८ से १८ डेज मोस्ट फर्टाइल पिरियड होते है , आप इस समय प्रेग्रेन्सी के लिए कोशिश करेंगे तो आपको ज़रूर रिजल्ट पॉजिटिव मिलेंगे. प्रेग्रेन्सी प्लानिंग में आपको आपने खान पान का विशेष ध्यान देना होगा. बेहतर होगा आप एक बार डॉक्टर से भी कंसल्ट कर ले. वो आपको कुछ ज़रूरी टेस्ट भी करा सकते है जैसे कम्पलीट ब्लड टेस्ट लेवल टेस्ट आदि.
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