6 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: meri pregancy ko 6 weak huye hai mujhe back pain & gess ki problem hai

1 Answers
सवाल
Answer: जैसे बच्चे बढ़ते हैं वैसे वैसे पीठ पर तनाव भी बढ़ता हैं ज्यादातर ये दूसरा महीना से सुरु हो जाता हैं इसके लिए आप कुछ उपाय कर सकती हैं जैसे कि भारी सामान को उठाने कि कोशिश न करे लाम्बे समय तक न ही बैठे के रहे और न ही खड़े होकर आईसे बैठे जैसे आपका पीछे कुछ सपोर्ट के लिए रहे अपने आराम करने के लिए हीटिंग पड़ का उपयोग करे नहीं हैं तो आप किसी को बोले गरम पानी का बोतल से पीछे सके कर द हीह हिल वाले सैंडल्स न पाहणे आप अपने डॉक्टर्स से पूछ कर मालिस करवा सकता प्रेग्नन्सी में गैस का प्रोब्लेम्स कॉमन है इस टाइम में बहुत साडी चंगेस होती जैसे प्रोजेस्टेरोन का लेवल बढ़ जाना है जिसके कारन गैस का प्रॉब्लम हो जाता है अधिक तेल या मसाला खाने से भी होता है इसके लिए आप ४००गम फालसे का रूस उसमे एक नीबू का रूस निचोड़ कर इस रूस में कला नमक और मिश्री के Dane डालकर उसे करे आपको Aram rahega
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सवाल: Meri delivery ko two months 15 days huye hai.. Mujhe stitches mein abhi bhi pain hai.. Is that any problem.. Plz answer me
उत्तर: Hi, Aapko check karna hein ki agar pain aise hi kabhi bhi ho raha hein ya kuch kaam karne se,kuch uthane se jo raha hein??badi cheezon ko uthana nahin chahiye,stitches pe zyada pressure math rakhna.agar aise hi bina kuch kaam ya pressure se pain ho raha hein tho gynic se milna
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सवाल: meri baby 5 month ki ho gyi hai... pr Mujhe raat mein back pain hota hai
उत्तर: Begin exercising soon after delivery to restore abdominal and back muscle tone. Ten minutes of stretching exercises on the floor each day will restore hip and back flexibility. This can be done when the baby is taking a nap. Try to get back to your normal weight within six weeks after giving birth. also while breast feeding karte samay ache siddhe posture se doodh dijiiye
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सवाल: Meri betii 6 month ki hai..but weak hai.. Weight us ka thek hai....but yeah weak lagtii hai
उत्तर: Dear agar weight thik hai to aap please chinta mat karo. Weight kam ho to baby weak ya underweight kehlate hai agar weight thik hai to aplo chinta karne ki jarurrat nahi. Jaruri nahi sab bachche chubby ho. Hope i helped.
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