17 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: meri LMP 27 july hai mujhe pat me gas ki problem ho rahi hai mujhe kya karna chahiye

1 Answers
सवाल
Answer: प्रेगनेंसी में बहुत से बदलाव आते हैं हमारे हारमोंस में जिसकी वजह से हमें बहुत सी परेशानियां हो सकती हैं जिनमें से एक है पेट का हमेशा फूला फूला रखना और पेट में गैस का बनना जिसकी वजह से कभी-कभी पेट में दर्द भी हो सकता है आपको पेट में गैस ना बने इसके लिए आप कोशिश करेंगे आप दिन भर पानी पीते रहें और जब भी आप खाना खाए उसे अच्छी तरह से चबा चबा कर खाएं आप एक साथ खाना खाने से बच्चे अब थोड़ी थोड़ी अंतराल में थोड़ा-थोड़ा खाना खाए एक साथ बहुत सारा खा लेने से पेट में गैस की समस्या हो सकती है खाने में फाइबर ज्यादा ले जैसे कि ओट्स दलिया फ्रूट्स खाने के बाद आप थोड़ा सा जीरा पाउडर मैं मिश्री मिलाकर खा सकते हैं साथ ही खाने में hing का प्रयोग करें जिससे आपको गैस की समस्या मैं आराम मिल जाएगा.
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Meri wife pregnent hai, usko migrane ki samasya hai sir me dard rahta hai mujhe kya karna chahiye???
उत्तर: आपकी वाइफ को यदि ज्यादा ही तकलीफ हो रही है तो एक बार डॉक्टर के पास जाकर चेकअप जरूर करवा लेना चाहिए हर रोज रात को सोने से पहले सिर की गुनगुने तेल से मालिश करनी चाहिए
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सवाल: Meri brother ki beti hai 4days ki usko pelia ho gaya hai kya karna chahiye hai
उत्तर: उनकी मदर को बोलो कुछ b गरम ना khaye , गर्मी bhut h , Bache को सुबह की sun लाइट दिखये और बेबी का पिल्य किसी ache जगह से झड़वा le
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सवाल: Mujhe abhi sans lene me problem ho rahi h mujhe kya karna chaiye
उत्तर: आप घर का हल्का फुल्का काम kre ...थोड़ी देर वाक किया kre .....or पानी ज्यादा पिए ...AC रूम को अवॉयड kre...फ्रीज़ का पानी ना पिए ...
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