1 महीने का बच्चा

Question: meri 3 beatian hai boy chahti hu kya kru

1 Answers
सवाल
Answer: hello ma'am main apka concern samaj sakti hun lar ma'am boy ya girl ye sab bhagwaan ke den hoti hai, hamare kuch bhi karne se kuch nahi hota, isiliye mera suggestion app ye sab soche na aur pray kare..
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: meri shadi ko 2 years ho gye hai,abi tak pregnancy nahi hui,,mein pregnant hona chahti hu kya kru..
उत्तर: आप अपनी रूटीन और खाने पीने की जो हैबिट होती है उसको अच्छा करिए. समय पर खाना खाइए. अच्छा पौष्टिक खाना खाइए .फास्ट फूड या ज्यादा मिर्च मसाला ऑयली खाना मत खाइए. अपनी डेली रूटीन में आप एक्सरसाइज जरूर शामिल कीजिए .कोशिश करिए कि आप सुबह वॉक करें या योगा करें और साथ ही साथ आप खाना खाते हैं जब रात में उसके बाद भी आप थोड़ी लाइट वॉक करें उसके बाद आप सोए. अपने सोने में भी आप ध्यान रखें कि आप समय पर सोए तो और समय पर उठे. आपको अगर कंसीव करने की कोई समस्या है तो आप अच्छे gyncologist के साथ भी मिलकर सलाह कर सकती हैं. उनके द्वारा जो भी टेस्ट कहे जाए वह समय पर कराएं और डॉक्टर की दी हुई सलाह मानें. इन सभी चीजो से आपके शरीर में ताकत आएगी .इम्यूनिटी सिस्टम अच्छा विटामिन सी से बहुत होता है .आप अपने खाने में विटामिन सी की मात्रा ज्यादा le.संतरा नींबू मुसम्मी ऐसे इन सब चीजों को अपने खाने में लें .आयरन बढ़ाने वाले जो खाद्य पदार्थ होते हैं उनको आप अपने खाने में शामिल करें. डॉक्टर के द्वारा दी गई दवाइयां आप समय पर ले. प्रेगनेंसी कंसीव करने के लिए लेडी के साथ साथ हस्बैंड का भी स्पर्म काउंट बहुत मायने रखता है. वह अच्छा हो अपने हस्बैंड की भी रूटीन अच्छी करिए एक्सरसाइज उनके डेली रूटीन में शामिल करें साथ ही साथ अच्छा पौष्टिक खाना खाएं. जिससे कि उनके भी स्पर्म काउंट बढ़े .मेरी प्रार्थना है भगवान से कि आपकी जल्दी से जल्दी हल्दी प्रेगनेंसी होगी और आपको भी अच्छे से बेबी हो जाएगा. आप बिना किसी टेंशन के रही है .टेंशन से रहने से भी हमें कई बार कंसीव करने में प्रॉब्लम जाती है. टेंशन से हमारी बहुत सारी अलग-अलग और बीमारियां भी खड़ी हो जाती हैं .टेंशन फ्री रहिए आराम से रहिए आपको भी हेल्थी प्रेगनेंसी जल्दी हो जाएगी.
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सवाल: Mem meri periods 11 oct ko aaya tha mai prgnent hona chahti hu. Kya kru
उत्तर: गर्भवती होने के लिए संबंध बनाने से ज्यादा जरूरी होता है कि सही समय पर संबंध बनाए और सही टाइम की जानकारी रिलेशन टाइम से पता चलती हैऔर यह टाइम गर्भधारण करने का एकदम ज्यादा उचित समय होता है अगर आप ओवुलेशन टाइम के बारे में जानते हैं तो आपको गर्भधारण करने के लिए कोई भी परेशानी नहीं आएगी| प्रेग्नेंट होने के लिए ऑपरेशन पीरियड सबसे अच्छा समय होता है। हर महिला का ऑपरेशन पीरियड अलग-अलग हो सकता है| और अभी नेशन का समय जानने के लिए सबसे पहले पीरियड का टाइम पता करना होता है| पीरियड शुरू होने के लगभग 12 से 14 दिन पहले का टाइम ही ओवुलेशन होता है आर्य पीरियड आने के 7 दिन पहले तक रहता है यही वो टाइम होता है जिसमें अगर आप संबंध बनाते हैं तो गर्भ ठहरने की संभावना बहुत ज्यादा बढ़ जाती है|। ओवुलेशन का समय मतलब पीरियड्स के 12 से 14 दिन पहले और उसके अगले 5 दिन महिला की प्रजनन क्षमता बहुत ज्यादा होती है। अगर आप प्रेग्नेंट होना चाहती है तो शारीरिक मेल होने के बाद लगभग 15 से 20 मिनट तक पीठ के बल ही लेटे रहना चाहिए। इस समय अपने आहार में बहुत ज्यादा ध्यान देना पड़ता है और अगर आपका वजन बहुत ज्यादा है तो संतुलित होना बहुत जरूरी होता है वजन का और इस समय पुरुष को भी बहुत सारी बातों का ध्यान में रखना पड़ता है क्योंकि जैसे अगर अपने गुप्तांग को गर्मी से दूर रखना चाहिए जैसे कि अगर तारों पर लैपटॉप बहुत देर तक करते हैं तो गर्मी की वजह से उनके शुक्राणु पर असर पड़ सकता है। पीरियड के बाद भी अगर आप संबंध बनाते हैं तो यह भी बहुत अच्छा होता है लेकिन आपको सही समय का जानकारी होना बहुत जरूरी होता है जैसे अगर पीरियड 5 से 7 दिन तक चलते हैं तो उसके तुरंत बाद संबंध बनाते हो तो प्रेग्नेंट होने की संभावना ज्यादा होती है अगर पीरियड 6 दिन में बंद हो जाता है तो आपको सातवें दिन sarrikमेल करना जरूरी होता है जिसके वजह से प्रेग्नेंट होने की संभावना बढ़ जाती है। इसके 11 दिन बाद आप फिर से प्रयास कर सकते हैं क्योंकि इसके बाद ओवुलेशन पीरियड टाइम शुरू हो जाता है।
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सवाल: mai chahti hu meri delivery normal ho uske liye kya kru
उत्तर: हेलो डियर आप नॉर्मल डिलीवरी आसानी से करवा सकते हैं मगर सबसे ज्यादा जरूरी यह है कि बेबी नॉरमल हो या ऑपरेशन से मायने यह रखता है कि बेबी सुरक्षित होना चाहिए और स्वस्थ होना चाहिएफिर भी आप नॉर्मल डिलीवरी के लिए कुछ उपाय कर सकती हैं जैसे कि आप सुबह शाम वॉक करें क्योंकि प्रेगनेंसी में walk करना सबसे अच्छा माना जाता है अपने खाने में पूरी तरह से संतुलित भोजन को शामिल करें तेल मसाले वाली चीजों का उपयोग jada ना करें व्यायाम करें जैसे कि आप बटरफ्लाई व्यायाम कर सकते हैं या नॉर्मल डिलीवरी के लिए बहुत सहायक होते हैंमैं नींद का खास ध्यान रखें भरपूर नींद लें किसी प्रकार का मानसिक या शारीरिक टेंशन ना लें खुश रहने की कोशिश करें और सबसे जरूरी कि आप खुद को मैंचोर बनाएं कि आप नॉर्मल डिलीवरी करवा सकते हैं
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