2 महीने का बच्चा

Question: meri delivery 13 dec. ko normal hui thi. लघभग 1 month se mujhe constipation (कब्ज

1 Answers
सवाल
Answer: फाइबर युक्त अहार का सेवन कीजिए जैसे भोजन के साथ सलाद, ओट्स, स्वीट पटैटो, मूंग की खिचड़ी, खाली पेट ना रहें थोड़ा थोड़ा कर के खाते रहें .
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सवाल: me last time 27 dec ko hui thi ab meri delivery date kya hogi
उत्तर: आपके लास्ट पीरियड की डेट २७ दिसंबर २०१८ के हिसाब से गिनती करे तो आपकी डिलीवरी की डेट ३ अक्टूबर २०१९ आ रही है.
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सवाल: meri delivery 30 dec ko hui thi par vagina m abhi tak dard hai
उत्तर: अगर आप की नॉर्मल डिलीवरी हुई है और वजाइना में थोड़ी स्टिचस आए हैं तो उसमें आपको दर्द हो रहा होगा Wese तो stiches 15 से 20 दिन में ठीक हो जाना चाहिए। अगर आपको कोई किसी प्रकार का पेन है या कुछ ज्यादा asahjata होती है तो आप एक बार अपने stiches को डॉक्टर के पास दिखाइए। वह अपके stiches को देखकर आपको ज्यादा बेहतर सलाह देंगे हो सकता है वह कुछ क्रीम या ऑइंटमेंट लगाने के लिए देंगे जिससे आपके stiches जल्दी सूखे। ज्यादा भारी सामान नहीं उठाई ज्यादा सीढ़ियां चढ़ी ना उतारिए और अभी कुछ दिन सेक्स अवार्ड किजिए इसे से अपके stiches जल्दी भर जाएंगे। अपने stiches को साफ रखें और सूखा रखने की कोशिश कीजिए।
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सवाल: meri delivery ko 29 din ho gaye normal hui thi mujhe back pain kya kroo
उत्तर: डिलीवरी के बाद आपने नई माएं बनते हैं ब्रेस्ट फीडिंग के समय सही मुद्रा के प्रति जागरुक ना होकर अनजाने में भी कमर दर्द की समस्याओं से जूझना पड़ता है गर्भावस्था के बाद हार्मोनल चेंजेस जोड़ों , लिगामेंट्स जो रीढ़ की हड्डी को पेल्विक हड्डियों से जोड़ते हैं कमजोर पड़ सकते हैं जिससे आप दर्द महसूस करती हैं जैसे आप जब आप चलती हैं खड़ी होती हैं या लंबे समय तक बैठती हैं या फिर बिस्तर पर करवट लेते समय चीजों को उठाते समय कमर दर्द हो सकता है आप अपना ध्यान रखें ज्यादा स्ट्रेस ना लें भरपूर नींद लें डॉक्टर की एडवाइस अवश्य लें
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