5 महीने का बच्चा

Question: meri c section se delivery hui h mere rihd ki haddi m hmesa pain rhta h kya kare plz kuch btaiye n

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो . डियर .. सी सेक्शन से डिलिवरी के बाद बैक पेन होना समान्य होता है ..kamar k dard k liye aap kuch gharelu tips use kar sakti hai...aap koi bhi bhari saman na utaye...jab bhi baithe kamar k picheek pillo ya kushan laga k hi rakhe...hot bag ka use bhi kar sakti hai...ice pack bhi laga sakti hai...jab bhi bed pe lete to karvat le kar hi lete..orbkamar k piche or peron k niche pillo rakh le...halka phulka exercise bhi kare...pero ko latka kar na rakhe..jayda der khade na rahe...halka walk kare..ok..take care
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सवाल: meri delivery c section se hui h ..mere back me bhut pain rhta h kya kru
उत्तर: हेलो डियर डिलीवरी के बाद आपकी शरीर में काफी कमजोरी आती है , खासकर कमर दर्द , यह सभी के साथ होता है आपको अपने डायट पर ध्यान देना चाहिए , दिल्लीवरी के बाद शरीर में कैल्शियम की कमी से आपके , शरीर में दर्द हो सकता है , इसके उपाय के लिए आपको कैल्शियम से युक्त आहार लेना चाहिए , अपनी कमर की रोजाना तेल से मालिश किया कीजिए , दाना मांझी से आपकी हड्डियां मजबूत होंगी , साथ ही आप गर्म पानी का सेक भी ले सकते हैं , डिलीवरी के बाद आपको आराम करना चाहिए .
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सवाल: hello doctor meri c-section se delivery hui h or ab meri chest se dudh नही nikl rha h mera baby bukha rhta h . kuch btaiye plz
उत्तर: csection m kuch khate nh h esliye dudh ki problem hoti h jb ap 7days bad khane lg jaogi to dudh apne ap aa jayega
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सवाल: mere hath pairo m bht jada swelling aur pain rahta h hmesa kuch suggest kare ?plz...
उत्तर: हेलो डियर घबराये नही प्रेगनेंसी मे अकसर ऐसा होता है ... आप ज़्यादा समय एक ही पोजिशन मे ना रहा करे . साथ ही आप हाथ पैरो की हल्की मसाज किया करे इस्से आपको आराम मिलेगा और आयरन सप्लीमेंट्स ज़्यादा खायें
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सवाल: c section delivery ke bad mere heels me pain rhta hai kya kare
उत्तर: आप घबराए नहीं प्रेगनेंसी में पैरों का दर्द आम समस्या है। प्रेगनेंसी में हमारे शरीर का सारा भार पैरों पर पड़ता है जिससे कि उस में दर्द हो जाता है। प्रेग्नेंसी में वजन बढ़ जाने के कारण भी पैरों में दर्द की समस्या सामने आती है कभी-कभी हमारे पैरों में सूजन भी हो जाती है। इन सब चीजों के लिए आप कुछ घरेलू उपाय कर सकती हैं। आप अपने पैरों को हल्के गर्म पानी में थोड़ी देर के लिए डुबो कर रखें इससे आपको पैर दर्द और सूजन में आराम मिलेगा। आप अपने पैरों में सरसों के तेल से या फिर किसी भी तेल से हल्की मसाज कर सकते हैं जिससे ब्लड सरकुलेशन बढ़ेगा और आपके पैर दर्द और सूजन में राहत मिलेगी। आप ज्यादा देर तक पैर लटका कर नहीं बैठे पैरों को हमेशा सपोर्ट देखकर ही बैठे हैं या फिर लेटी है। आप पैर दर्द के लिए हल्की हल्की वॉक भी कर सकते हैं जिससे ब्लड सरकुलेशन बढ़ेगा और पैर के दर्द में थोड़ा आराम भी मिलेगा।ज्यादा देर तक खड़े होकर काम करना अवॉइड कीजिए। अगर आपको पैर के दर्द से आराम नहीं मिलता है तो आप को जाकर डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए..
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