3 महीने का बच्चा

Question: meri c section delivery huye 3 month ho chuke h . mujhe mere vagina me air jesa feel hota hai . koi upay hai

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सवाल
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सवाल: mujhe c sec.se delivery 4mhine 17 din ho gye h mere hair bhut gir rha h koi upay btaye
उत्तर: हैलो डियर-- गर्भावस्था में हेयर फाल होना सामान्य है पर कम मात्रा में क्योंकि यह हरमोंस के उतार चढाव के कारन होता है ऐसे में आपको जादा परेशान नही होना चाहीये गर्भावस्‍था में बालों के झड़ने का प्रमुख कारण है हार्मोन में बदलाव है। गर्भावस्था में अक्सर तनाव और चिंता के कारण भी बाल झड़ते हैं। आप एक बात ध्यान में रखें कि यह समस्या स्थाई नहीं रहेगी यह डिलवरी के कुछ समय 10-12 महीनों में आपके बाल वापस आ जायेंगअगर हेयर फाल सामान्य से अधिक लग रहा है तो आप एक बार अपने डाक्टर से कंसल्ट कर सकती हैं।
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सवाल: meri delivery ko 3 month huye h c section se mera waight bahut badh gaya h mai ky karu
उत्तर: hello मेथी के बीज पेट कम करने में काफी मददगार होते हैं. साथ ही यह महिलाओं में हार्मोन को संतुलित रख कर पेट कम करते हैं. रात के समय में 1 चम्मच मेथी के बीजों को 1 ग्लास पानी में उबालें. पानी को हल्का गुनगुना होने पर पीएं. पेट जल्दी कम हो जाएगा. बच्चे को ब्रेस्ट फीड जरूर कराएं. ।इससे बॉडी में मौजूद फैट सेल्स और कैलोरीज दोनों मिलकर दूध बनाने का का काम करते हैं. जिससे बिना कुछ करे ही वजन कम हो जाता है. डिलीवरी के बाद पीने के लिए सिर्फ गर्म पानी का ही इस्तेमाल करें. क्योंकि गर्म पानी ना केवल पेट कम करता है बल्कि यह शरीर को मोटा होने से भी बचाता है. अपने पेट को किसी गर्म कपड़े या एब्डोमिनल बेल्ट की मदद से लपेट कर रखें. यह पेट को सामान्य आकार में लाने का काम करता है साथ ही इससे डिलीवरी के बाद पीठ के दर्द में भी आराम मिलता है. दालचीनी और लौंग बहुत कारगार साबित होते हैं. इसके लिए 2-3 लौंग और और आधा चम्मच दालचीनी को उबाल कर उसके पानी को ठंडा करके पीएं. जल्द ही पेट कम हो जाएगा. ग्रीन टी एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर होती है. इससे बच्चे और मां की सेहत को कोई नुकसान भी नहीं पहुंचता है और वजन भी कम हो जाता है. 
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सवाल: Hello mom's mere delivery ko 5 months ho chuke hai ar mere face me halki halki chaaiyan hone lagi hai koi upay Bta do ye thik ho jae
उत्तर: Hello dear take 2 teaspoon of chickpea flour, 1 teaspoon of curd, 1 teaspoon of castor oil, 1 teaspoon of tomato juice mix well and make a thick paste .. apply all over your face and under eye area... Leave for 5 min and keep massaging for good 5-10 min and wash.. it help to prevent ache n dark circles. This has to be Done twice a week.. for rest of the day before going to bed.. take tomato juice n honey. Mix it well n apply . Leave it for 15 min thn rinse off This help in reducing acne scars.. if your skin is acne prone... Keep your face towel from your bath towel.. n always wash it with warm water... Instead better try to use facial tissues .. coz cotton clothes are bacteria prone.. Do try this.. Happy parenting
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