25 weeks pregnant mother

Question: meri breast pr bahut se nishan pad rahe h . iske liye kya karu ?

सवाल
Answer: अक्सर गर्भावस्था में स्ट्रेच मार्क होना सामान्य है। इस अवस्था में शरीर में होने वाले बदलाओं के कारन स्तन पेट और शरीर के अलग अलग अंगों में स्ट्रेच मार्क हो सकता है।जिसे कुछ घरेलु पायों द्वारा कम किया जा सकता है।गर्भावस्था के दौरान गर्भ में बच्चे के वजन बढ़ने और पेट बड़ा होने की वजह से त्वचा में खिंचाव और खुजली होता है, जिसे स्ट्रेच मार्क्स कहते हैं। स्ट्रेच मार्क के लिए गर्भवती महिलाएं गेंहू के बीज का तेल नारीयल तेल अरंडि तेल जैतून तेल, एलोविरा जैल और बादाम का तेल का स्तेमाल करती है।इन सब तेलों से खिचाव और खुजली से राहत मिल सकती हैइसके अलावा आप विटामीन eतेल लगा सखते हैं जो असरदार है।
Answer: नहाने के फौरन बाद अपनी स्किन पर ओलिव ऑइल लगाएं. ऐसा दिन में एक बार करें. इसके लिए ऑइल को गर्म करने की बताए अपनी हथेलियों पर लगाकर रगड़ें और अफेक्टेड एरिया में लगाएं आलू के स्लाइस को स्ट्रेच मार्क्स पर मलिए और इसका रस 15 मिनट तक लगे रहने के बाद कुनकुने पानी से धो लें विटामिन ई किसी भी तरह के घाव के निशान हल्के कर देता है, इसलिए विटामिन ई का कैप्सूल खोलकर , निशान की जगह पर विटामिन ई के तेल की मालिश करें, कुछ दिनों में निशान हल्का होने लगेगा.
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सवाल: meri kamar me bahut dard h iske liye kya karu
उत्तर: अभी आपका तीसरा महीना चल रहा है. प्रेगनेंसी में हो रहे बॉडी changes और hormonal changes की वजह से हमें वीकनेस महसूस होती है और कभी इसके कारन कमर में भी दर्द होता है. आप पौष्टिक आहार लेते रहे. पानी और प्रवाही ज्यादा ले. एक साथ बहोत सारा खाना न खाये पर थोड़ा थोड़ा करके हर दो घंटे में कुछ खाये. लम्बे समय तक खड़े होक काम ना करे बिच बिच में थोड़ा आराम ले. और सोते वक़्त अपनी जांघ के निचे तकिया रखकर सोये तो कमर दर्द में रहत होगी.
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सवाल: breast se milk girne k karan kpdo pr nishan dikhte h isk liye kya kiya jay???
उत्तर: bese its normal but apko problm ho ri h es bja se to ap apne kdpo ke ander khuch kpda jese small table jesa lga skte use milk apke kdpo tk nhi phuche ga
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सवाल: mam mugh puri body me bhot khujli hoti jiski vajh se nishan bi pad gaye h iske liye koi solution seggest kare
उत्तर: हेलो डियर जिन nishano की आप बात कर रहे हैं इन्हें स्ट्रेच मार्क्स कहा जाता है आप नीचे गए टिप्स को फॉलो करें आपको स्ट्रेच मार्क्स कम करने में मदद करेंगे :- -सेब का सिरका लगाने से कुछ दिनों में फर्क नजर आ जाएगा। निशान हटाने के लिए सेब के सिरके को पानी में घोलकर 20 मिनट के लिए निशान पर लगाएं। गुनगुने पानी से साफ कर लें।  -नींबू का रस भी कारगर है। पानी में मिलाकर नींबू का रस लगाएं। दो से तीन मिनट में हटा दें। इसी तरह आलू का रस काम करता है। -आलू में ऐसे विटामिन और मिनरल होते हैं जो त्वचा की कोशिकाओं को बढऩे में मदद करते हैं। आलू के टुकड़े काटकर मार्क्स पर लगाएं। सूखने पर धो डालें। -टमाटर का काम में लें। टमाटर का पेस्ट बनाकर पेट पर लगा लें। लगभग 30 मिनट बाद धो डालें।  
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