5 महीने का बच्चा

Question: Meri bdi beti 3 sal 10mhineki hai uska wight sirf 10 kg or jadatr khuch khati bhi nhi pls upay btaiy

1 Answers
सवाल
Answer: छोटे बच्चो को खाना खिलने के लिए हमें पहले उन्हें प्रोत्साहित करना चाहिए. आप उसे सिर्फ घर का बना अलग अलग खाना उसे बनाकर दो. उसे अपने आप खाने के लिए प्रोत्साहित करे. इससे उसका खाने के प्रति रूचि बढ़ेगी. घर के सरे सदस्य एक साथ खाने क लिए बैठे. बच्चे हमें देख कर ही खाना सीखते है. उसे खाने के लिए किसी प्रकार की जोर जबरदस्ती न करे. हो सकता है वो शुरू शुरू में खाने से खेले पर जल्द ही खाना सिख जायेंगे. उसे नए नए फ्रूट्स खाने में दे. घर का बना सब पौष्टिक खाना दे.
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सवाल: meri beti 3 sal hAi uska 12 kg hai kya ye norml hai uske wet bdhanekeliy kuch upay batayiye plz
उत्तर: हेलो डियर यदि आपका बच्चा आती है तो चिंता नहीं करें बाकी फुल क्रीम वाला दूध वजन बढ़ने में बहुत मदद करता है| इस दूध से बच्चो को भरपूर मात्रा में कैल्शियम और कैलोरीस मिलती है|यह आवश्यक विटामिन और खनिजों में भी समृद्ध है। अपने एक साल से अधिक उम्र के बच्चे को रोज़ाना सुबह-श्याम एक गिलास दूध दे सकते है| फुल क्रीम का दही भी एक उपयुक्त विकल्प है। शाम नाश्ते के रूप में पनीर का एक छोटा सा टुकड़ा भी आपकी मदद कर सकता हैं। घर का बना पनीर अथवा कोटेज चीज़ एक सर्वश्रेष्ठ विकल्प है। चीज़ पनीर पराठा, ब्रोकोली पनीर मैश, आलू पनीर मैश, अंडा चीज़ मैश के रूप में भी पनीर को दिया जा सकता है|केले कार्बोहाइड्रेट और ऊर्जा का बहुत अच्छा स्रोत हैं,वजन बढ़ाने के लिए बहुत ही अच्छे होते हैं।यदि आप या आपके बच्चे का वजन कम है तो अंडे एक खाद्य पदार्थ के रूप में प्रसिद्ध हैं आलू वजन बढ़ाने के लिए उपयोगी होते हैं| ये कार्बोहाइड्रेट और ऊर्जा का बहुत अच्छा स्रोत है दाल खिचड़ी की तरह बच्चे के खाद्य पदार्थों में मक्खन का एक चम्मच जोड़ें सूखे फल वजन बढ़ाने के लिए बहुत आचे स्त्रोत है क्योंकि यह सवस्थ और स्वादिष्ट है।दलिया या टूटा हुआ गेहूं वजन बढ़ाने का एक और स्वस्थ तरीका है । यदि आपका बच्चा खुश और सक्रिय है तो इसका मतलब है कि आपको चिंता करने की कोई ज़रूरत नहीं है जीन आपके बच्चे के वजन और शरीर संरचना का निर्धारण करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। इसलिए यदि आप और आपके पति / या तो परिवार मे कोई पतला हैं, तो अपने बच्चे से मोटा होने की उम्मीद ना करे | एक मोटा बच्चे का मतलब स्वस्थ बच्चा नहीं है। एक गलफुला बच्चा जो सक्रिय नहीं है वह चिंता का कारण है। भोजन की बड़े आहार के बजाय, नियमित अंतराल के साथ छोटे छोटे आहार देना का लक्ष्य बनाए
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सवाल: Meri beti 3 sal ki hai, janam ka uska weight 3.150 kg tha. Abhi uska weight sirf 9.5 kg hai. Kuch khati nahi, jabrdasti dat ke khilana padta hai naste se lekar dinner tak roj
उत्तर: आप बच्चे के खाने में यह सब इंक्लूड करें बच्चे का वेट बढ़ेगा बच्चे के खाने में आलू ,banana इंक्लूड करें अगर बच्चे यह नहीं खाता है तब आप बच्चे के लिए उसकी पसंद के अनुसार कस्टर्ड बना सकते हैं जिसमें आप मलाई वाला दूध ले फुल फैट मिल्क ले साथ में उस में ड्राई फ्रूट्स डालें और कुछ फल फ्रूट जैसे कि केला ,एप्पल डालें और खिलाएं इससे बच्चे का वेट पड़ेगा अगर नॉन वेजिटेरियन है तब आप बच्चे के खाने में अंडा चिकन यह सब include कर सकते हैं यह सभी बच्चे के स्वास्थ्य के लिए अच्छा होगा आप बच्चे के खाने में दाल शामिल करें अगर बच्चा दाल नहीं खाता है तो आप दाल को आटे में मिक्स करके रोटी बना सकती हैं यह रोटी बच्चे ko khilaye अगर बच्चा दूध पीने से मना करता है तो आप आप कुछ दूध का पनीर बना सकते हैं उस पनीर के आप डिशेज बनाकर बच्चे को दे सकती हैं आप बच्चे के चावल दाल में थोड़ा घी डालें जिससे बच्चे का वजन बढ़ेगा बच्चों में सब्जियां खाने की भी आदत डालने, सब्जियों खाने से भी बच्चों का वजन बढ़ता है अगर बच्चे सब्जी नहीं खा रहे हैं तो आप सब्जियों का सूप भी बना सकते हैं
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सवाल: Hello madam meri beti 4mah 25din ki hai uska vjn 5kg hai bd nhi rha iskeliy upay btaiy
उत्तर: हेल्लो डीयर आपका बेबी अभी 4मंथ 25 डेज़ का है और जैसा की आपने बतया की बेबी का वजन नही बढ़ रहा है तो आप बेबी माँ का दूध पीता है इसलिए दूध भी पौस्टिक हो इसके लिए आपको चाहिए की आप भी सन्तुलित और पौस्टिक भोजन कीजिये जिससे बेबी को सभी पौस्टिक तत्व आपके दूध के द्वारा मिल सके।आप अपने बेबी को हर दो घंटे के अंतराल पर अपना दूध पिलाये । उसे ज्यादा रोने मत दीजीए। बेबी की साफ़ सफाई का पूरा ध्यान रखिये बेबी को हमेशा साफ़ सुथरे बिस्तर पर ही सुलाए और ध्यान रखे की बेबी के कमरे में रौशनी और हवा दोनों ही आए। बेबी की मालिश नारियल या सरसो के तेल से कीजिये।अगर आप इन उपयो पर ध्यान देगी तो देखेंगी की आपके बेबी का वजन कुछ दिनों में ही बढाने लगेगा।
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