10 महीने का बच्चा

Question: Meri beti 9 month 16 days ki ho gyi hai usko ab khane me kya kya de skti hoon uska diet chart kya hona chahiye btayein mujhe

1 Answers
सवाल
Answer: अब जब आपका बच्चा 9 महीने का हो चुका है तो अब आप उसको कई प्रकार के आहार दे सकती हैं। ऐसे बहुत से आहार जो आप पुरे घर के लिए बनाती हैं और जिसमे नमक और मसाला कम हो  बच्चों को रोटी या पराठा देते वक्त उसको छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ दें। हालाँकि बच्चे हर तरह के आहार ग्रहण कर सकते हैं, फिर भी आप उन्हें आहार देते वक्त ख्याल रखें की आहार अच्छी तरह पका हुआ हो और नरम हो।  नौ महीने पुरे होने पे आप अपने बच्चे को non-vegetarian आहार भी दे सकते हैं जैसे की अंडा पिली जर्दी के साथ, chicken, और मछली।  ९ महीने की आयु में, ज्यादातर बच्चे दिन में ३ आहार और एक बार थोड़ा स्नैक लेते हैं सूप  अपने बच्चे को चिकन या हैल्दी सब्जियों का सूप बनाकर दिन में तीन टाइम पिलाएं क्योंकि इनसे बच्चे तो भरपूर प्रोटीन और जरूरी पोषक तत्व मिलेंगे।  ओट्स  ओट्स बच्चे के बेहतर पेट के लिए बैस्ट है। इससे बच्चों को कब्ज की समस्या भी नहीं होगी।  कुकीज कुकीज को 10 महीने का बच्चा आसानी से खा सकता है। बच्चे को दूध से बनी कुकीज खिलाएं, इससे बच्चे को ताकत मिलेगी।  सब्‍जियां  बच्चे को ऐसी सब्जियां खिलाएं जो आसानी से बच भी जाए और प्रोटीन बी भरपूर मिले। शकरकंद और उबली गाजर ऐसी ही सब्जियां है जो 10 महीने के बच्चे के लिए बैस्ट डाइट है।  मुलायम चावल ,सूजी हलवा मूंग दाल की खिचड़ी रागी हलवा पांच दालों की खिचड़ी दलीय सब्जियों की खिचड़ी सेवइयां सूजी उपमा  गाजर का हलवा सब्जियों का puree सादी या मीठी दही बेहतर होगा कि बच्चे को सादी दही खिलाए,अगर वह नहीं खा रहा तो उसका टेस्ट चेंज करने के लिए मीठा मिला लें। याद रखें कि दही बच्चे को हमेशा सुबह के समय ही खिलाएं। 
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: meri baby 9 month ki ho gyi h ab usko khane me kya kya de skti hu
उत्तर: सबसे पहले बधाई हो कि आपका बच्चा इस चरण तक पहुंचा है ... यहां उन चीजों की सूची दी गई है जिन्हें आप अपने बच्चे को दे सकते हैं ... महोदया अपने बच्चे को हाइड्रेटेड रखना सुनिश्चित करें ...:  मशेड केला आहार फाइबर, पोटेशियम, विटामिन सी और विटामिन बी 6 का बहुत अच्छा स्रोत है, और एक ऊर्जा घने पौष्टिक भोजन है। मशेड आम पीच 6 महीने की उम्र के बाद दिया जा सकता है। वे आहार फाइबर, विटामिन ए और विशेष रूप से विटामिन सी का एक अच्छा स्रोत में समृद्ध हैं। मशेड पपीता दूध में रस्क सोजी खेर दूध दलिया जई खिचड़ी सब्जी प्यूरी .. मुझे आशा है कि यह सूची आपके लिए उपयोगी होगी ... ध्यान रखें ...
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: Meri beti 5 month 16 days ki ho gyi kya khane ko de skte hai
उत्तर: हेलो डिअर जब तक बच्चा ६ माह का पूरा न हो जाए तब तक आप बच्चे को ऊपर का खाना नहीं दीजियेगा बच्चे को पहले ६ माह का पूरा होने दें उसके बाद आप बच्चे को उप्पर का खाना देना शुरू करना अभी आप बच्चे को अपना ही दूध पिलाये ६ माह तक बेबी को माँ का दूध ही दिया जाना चाहिए वही बेबी का पूरा आहार है
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मैं मेरी बेटी 5 मंथ 16 डेज की हो गई है क्या में कुछ और खाने को दे सकती हूँ
उत्तर: हेलो डियर आप कुछ दिन रुक जाए उसके बाद बेबी को सॉलिड फ़ूड खिलाये तो ज़्यादा अच्छा रहेगा ।जब आपका बेबी 6मंथ का हो जाये तो उसे आप निम्न फूड़ खिला सकते है जिससे बेबी के हेल्थ के साथ साथ उसका विकास भी अच्छे तरीके से होगा। 8-- बजे - बीएम / एफएम सुबह 9 बजे रावा इडली , ओट्स रागी डोसा, सूजी खीर, केला, दलिया, पेन्केक सेब प्यूरी (कोई भी एक) सुबह 11बजे-- बीएम / एफएम 12बजे-- मसला हुआ केला, दही, 1बजे-- खीच्दी, आलू और गाजर खीच्दी, दही चावल, रागी दलिया, वेगीए के साथ सूजी उपमा 3बजे-- बीएम / एफएम 5बजे--कोई नरम फल, दही, उबले हुए आलू, सेब प्युरी 7बजे-- उत्तम, सूजी खीर, चावल के साथ मूंग दाल, कच्चे केले का दलिया, जौ अनाज, गेहूं अनाज दलिया। अन्य खाद्य पदार्थ जो आप 6 महीने के बेबी को खिला सकती हैं। रागी या बाजरा दलिया, रागी खीर, दाल पानी, चावल का पानी, ऐप्पल और केला, ऐप्पल प्यूरी, चिकू प्यूरी, कद्दू प्यूरी, गाजर प्यूरी, ब्रोकोली प्यूरी, आलू मैश, मीठे आलू प्यूरी, आलू और गाजर के साथ दलिया दलिया सूप, वेगी खिची, एवोकैडो प्यूरी, सब्जियों के सूप, मखाना खीर पपीता प्यूरी, तरबूज, ऐप्पल खीर, सूजी और केले दलिया। आदि।
»सभी उत्तरों को पढ़ें