2 महीने का बच्चा

Question: Meri baby 2 month 11 din ki hai aur muze piles ki prob ho rahi hai kya kru

1 Answers
सवाल
Answer: आप फाइबर वाला खाना ज्यादा ले. पपीता पैर प्रून अनार जैसे फ्रूट ज्यादा ले. हो सके उतना ज्यादा पानी पिए. दूध दही छाछ फ्रेश फ्रूट जूस नारियल पानी ले. किशमिश रात को पानी में भिगोकर सुबह वो खाये. ये सबसे आपको पाइल्स की तकलीफ में काफी मदद होगी.
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Hi mam muze 2 din ke bad 4 month suru home wala hai muze acidity ka bahut prob ho rahi hai.. And meri back bahut pain hota hai..
उत्तर: गर्भावस्था के दौरान सीने में जलन और एसिडिटी शरीर में हार्मोनल और शारीरिक बदलाव के कारण होती है आप कुछ उपाय आजमा कर इसे कम करने का प्रयास अवश्य कर सकती हैं जैसे कि तेलिया मसालेदार भोजन ,चॉकलेट खट्टे फल, कॉफी यह सभी खाद्य पदार्थ एसिडिटी को बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं इस समय आप इन्हें अवॉइड करें पानी पिएं टोमेटो केचप डिब्बाबंद चीजें ना खाएं इनमें प्रिजर्वेटिव्स यूज़ करते हैं एक गिलास ठंडा दूध या एक कटोरी दही का सेवन एसिडिटी और का सदियों पुराना इलाज माना जाता है कुछ लोगों का मानना है कि केला खाने से भी इसमें फायदा होता है गर्भावस्था में कमर दर्द होना एक आम बात है करीब आधे से ज्यादा महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान किसी न किसी समय कमर और पीठ दर्द की शिकायत होती है पीठ और कमर दर्द कम करने के लिए आप कुछ उपाय अपना सकते हैं जैसे kamar और पीठ के व्यायाम कर सकती हैं आप सरसों के तेल की मालिश भी करवा सकते हैं, मालिश करने से मांसपेशियों का आराम मिलता है सही मुद्रा अगर आपकी आदत सही मुद्रा में बैठने की नहीं है तो भी आप पीठ दर्द के शिकार हो सकते हैं गर्म स्नान दर्द कम करने में मदद कर सकते हैं उचित जूते या सैंडल पहने कम ऊंचे और आरामदायक जूते पहने फिर भी आप अपने डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: muze 9 month chal raha hai aur muze asidity aur gas ki bahot ptoblem ho rahi hai mai kya karu
उत्तर: गैस की समस्या से बचने के लिए एक ही बार में बहुत ज्यादा खाने के बजाय थोड़ा-थोड़ा अंतराल पर पूरे दिन कुछ-कुछ खाते रहें। ज्यादा मात्रा में भोजन करने पर उसके पाचन में दिक्कत आती है। अगर पाचन ठीक से नहीं होगा तो गैस की समस्या होगी बेहतर होगा कि आप खाना खाते समय पानी न पीएं। खाने के दौरान पानी पीने से डायजेस्टिव एंजाइम डाल्यूट हो जाता है हींग, सौंफ और जीरा को गैस से राहत देने के लिए जाना जाता है  आप आपने खाने मे इनका प्रयोग करे , ज़ीरा पिस के मिस्री मिला ले , खाना खाने के बाद हाफ स्पून पानी के साथ ले . एक गिलास ठंडा दूध या एक कटोरी दही का सेवन एसिडिटी और हार्टबर्न का सदियों पुराना इलाज माना जाता है। एक कप अदरक की चाय भी आपको राहत पहुंचा सकती है। केला खाने से भी इसमें फायदा होता है।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: Muze 5 month chal raha hai aur muze bahoot khasi aa rahi hai 3/4 din ho gaye hai...kya upay kru mai ?
उत्तर: आप bina docter kai कोनसल्त kai koi medicine na le aap garam pani mai vicks dal kai स्टीम le
»सभी उत्तरों को पढ़ें