11 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mere yeh second pregnancy h , pehle mere ek 3 saal ki daughter h , mera 3rd month chal raha h irretations bhout jayada hote h, is wajah se beti p dhyan nahi de pati, iska uske mind p koi negative effect tho nahi hoga na

1 Answers
सवाल
Answer: हैलो डियर---- आप अभी जीस अवस्था में हैं।उस अवस्था में शरीर में हार्मोंस में उतार चढा़व होते रहता हैं जिसका असर हमारे सोंच और भावनाओं से होता है। इसलिये आपको अकेले में रोना , गस्सा या चिड़चिडा़हट होता है। ये बिमारी नही है आपको हमेशा अच्छी अच्छी किताबे पड़नी चाहिए यदि आप रोते है, चिंता या चिड़चिडा़ते है या फिर किसी तनाव में रहते है तो इसका असर आपके बच्चे पर भी पड़ता है जो माँ और बच्चे दोनों के लिए अच्छा नही होता है।जब भी आपको तनाव महसूस हो गाना सुने अच्छी अच्छी किताबे पढे़ लोगों से बाते करें।अगर आपको तनाव और डिप्रेशन अधिक महसूस हो रहा है तो आपको डाक्टरी सलाह लेनी चाहिए ।
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सवाल: मेरे घर में रोज अशांति रहती है में बहुत ज्यादा गुस्से में रहती हूँ पाती से b रोज लड़ाई होती है कभी खाना खाती हूँ कभी नहीं खाती हूँ मेरे बच्चे p इसका इफ़ेक्ट कैसा पड़ेगा ऐनी बॉडी प्लीज हेल्प
उत्तर: हेलो मैम, मैं आपको बहुत ही फ्रेंडली बताना चाहती हूं कि जो भी आप कर रहे हैं उसका असर आपके बच्चे पर पड़ेगाl तो आप कोशिश करें कि आप उन झगड़ों में ना पड़े ,आप गुस्सा को कंट्रोल करें और अपने खाने पर तो कभी न कंट्रोल करें अगर घर में झगड़ा भी होता है तो आप खाना जरूर खाएं अपने डाइट को आप बहुत अच्छे से फॉलो करें यह आपके लिए और आपके बच्चे के लिए बहुत अच्छा होगा अदर वाइज क्या होगा आपको विकनेस हो जाएगी और फिर आपके बच्चे का डेवलपमेंट अच्छे से नहीं होगा जिसका खामियाजा आपको भुगतना पड़ेगा घर में जो अशांति फैला रहे हैं या लड़ रहे हैं उनको कुछ नहीं होगा इसलिए आप अपना ध्यान बहुत अच्छे से रखें टेक केयरl
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सवाल: actually mujhe kuch dino se ek family problem ki wajah se tension rhta h uske bare bare m soch soch k strees ho rha h kya mere baby p uska koi effect to ni होगा ... hm khus ni rh pa rhe h jbki mere husband khte h tension na lo but hmse ni ho pa rha h....
उत्तर: pregnancy m stress lene s baby p bi effect pdta h apni pregnancy ko enjoy kre subh or sham ko walk kijie jisse apka mn shant ko family problem to hoti rhti h ap stress na le baby p dhyan dijie
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