1 महीने का बच्चा

Question: mere sine me bht pain ho raha h maine sikai bhi ki or thodi malish bhi halki si pr kuch kam nhi ho rha aise me feed karau or kiya kru jisse pain kam ho

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सवाल
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सवाल: mera 7 week chal raha h mujhe ulti ka man ho raha h pr ho nhi rhi mujhe thodi bechaini si bhi ho rhi h mai kya kru??
उत्तर: hello डियर 1.खूब पानी पिए क्योंकि पानी हमारे बॉडी को हाइड्रेट करता है vomit होने से हमारे शरीर में पानी का लेवल कम हो जाता है इसलिए हमें खूब पानी पीना चाहिए 2. अदरक को पानी में बॉयल कर लीजिए उसमें हनी मिलाकर पी सकते हो 3. पुदीने को पानी में बॉयल करके उसमें हनी मिलाकर पी सकते हो| 4. नींबू को पानी में मिलाकर le सकते हो | 5. raspberry बहुत ही हेल्पफुल है| ड्राई raspberry ko पानी में बॉईल करके उसे ठंडा करके एक बोतल में रख ले मॉर्निंग में जब भी आपको vomit ya सिकनेस फील हो तो आप उसे एक कप ले सकती है| 6. थोड़ी थोड़ी देर में कुछ ना कुछ khate रहना चाहिए भले ही आप का खाने का मन ना करे फिर भी खाना चाहिए क्योंकि यह आपकी बेबी के लिए बहुत जरूरी है| यह सभी नुस्खे इंस्टेंट एनर्जी भी देती और अच्छे फ्लेवर के कारण आप के मुंह का टेस्ट भी चेंज होता है जिससे वोमित जैसी समस्या से काफी हद तक आराम मिलता है|
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सवाल: Mam में क्या करूं आज mere pero की जान si निकल रही h कुछ kam भी नहीं किया जा रहा
उत्तर: प्रेगनेंसी के दौरान लास्ट महीनों में कभी-कभी पैरों में बहुत दर्द होता है ऐसे में आपको परेशान नहीं होना चाहिए गुनगुने तेल से मसाज करेंगे तो आपको आराम मिलेगा इसके अलावा आप की डिलीवरी का समय नजदीक आ गया है ऐसे में थोड़ी थोड़ी देर वाकिंग कीजिए हल्की-फुल्की एक्सरसाइज कीजिए जल्दी जिससे कि जल्दी से जल्दी आपकी डिलीवरी हो जाए क्योंकि डिलीवरी होने के बाद आपकी या परेशानी अपने आप ठीक हो जाती है
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सवाल: मैम मेरे पैरों में हल्की सी सूजन है और बहुत ज्यादा खुजली हो रही है मैंने कुछ होमेरेमेडीएस भी अप्लाई की लेकिन खुजली कम नहीं हो रही है
उत्तर: आप वॉक करो और ऑयली 9र कार्बोइड्रेट्स वाली चीज़ मत कहो.....और वॉक से आपके सूजन कम होगा और ऑयली चीज़ आपको सगप्त आपका बढ़ गया होगा इसलिए आपको इचिंग हो रहे है ....इतना हो सके वॉक करो रेस्ट करते करते और हेल्दी चीज़ कहे कुछ भी मत कहो ....हमने भी यही प्रॉब्लम हुए थी फाइव मंथ मैंने सब बंद कर दिया था अभी सब ठीक है
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