सवाल:mere brest me marks ho gye h to ye theek kese honge
उत्तर: हेलो डियर , प्रेग्नेन्सी में हार्मोन चेंज होने की वजह से ब्रेस्ट का साइज बढ़ जाता है जिसकी वजह से स्ट्रेच मार्क पड़ जाते है ऐसे में आपको ऐसे में आप बायो आयल का प्रयोग कर सकती है , और नारियल के तेल में थोड़ा सा कपूर मिलाकर लगाने से इचिंग नही होगी और जब इचिंग नही होगी ब स्ट्रेच मार्क्स नही होगा , आप अपने बॉडी पर एलोवेरा जेल भी लगा सकती है
कोकोआ बटर एक दूसरा उपाय है जिसे आप आसानी से इस्तेमाल कर सकती हैं. दिन में करीब दो बार कोकोआ बटर से प्रभावित जगह पर मसाज करें. रात को सोने से पहले और सुबह नहाने के बाद जरूर से बटर लगाएं. ताकि मॉइश्चर बना ले !
उत्तर: हेलो डियर आप अपने बच्चे को जितना हो सके बच्चे को अपना दूध पिलाएं विटामिन डी और कैल्शियम से भरपूर डाइट ने जैसे कि दूध दही पनीर आदि अपनी डाइट में शामिल करें बच्चे को धूप में थोड़ी देर के लिए बिठाया करें वहां पर बच्चे के अच्छे से मसाज करें बाकी बच्चे के लिए विटामिन डी की ड्रॉप्स होती है डॉक्टर से पूछ कर बच्चे को वह दीजिए जैसे डॉक्टर कहे बिल्कुल वैसा करें बच्चे ठीक हो जाएगा चिंता नहीं करें अगर आप अच्छे से अभी से ही ध्यान रखेंगे तो जरूर जल्दी ही बच्चा ठीक हो जाएगा चिंता नहीं करें