28 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mere pet ke left side may dard ho rha hai aisa kyu ho rha है

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर अभी आपको 28 दिन की प्रेगनेंसी चल रही है अब बिल्कुल भी परेशान ना हो ,पेट के left said में होने वाला दर्द नॉर्मल है बेबी के वेट और ग्रोथ के कारण पेट पर बेबी के वजन से दबाव पड़ने लगता है जिससे कि पेट ke left saidसे हल्का हल्का दर्द का अनुभव होने लगताhai.. पेट के दर्द को कम करने के लिए आप एक ही स्थिति में ना खड़े रहे अपनी पोजीशन को बदलते रहे ,बीच-बीच में हलचल kre,अत्यधिक शारीरिक श्रम ना करें ,भारी-भरकम सामान ना उठाएं थकने वाले काम ना करें नींबू पानी ,पानी ,शरबत ,जूस आदि ले उससे आपको राहत मिलेगी, left side Sone Ka Prayas kare ..अत्यधिक दर्द बढ़ जाने पर डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं' |
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सवाल: mere pet ke left side may neechey thoda sa dard hota hai aisa kyu?
उत्तर: अगर आपके पेट के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है और दर्द हल्का हल्का है तो ऐसा होना नॉर्मल है लेकिन आपको कभी ऐसा लगे कि आपका पेट दर्द बढ़ रहा है तो आप देर ना करें और डॉक्टर से मिले प्रेगनेंसी में ज्यादा वजन उठाने वाला काम या कोई ऐसा काम जिसमें आपको थकावट ज्यादा लग गई तब पेट में दर्द बढ़ सकता है इसलिए आप ज्यादा भारी काम या ज्यादा झुकने वाले काम ना करें सोने की पोजिशन भी ऐसे रखें जिससे आपको पीठ और पेट में दर्द कम हो जैसे कि आप left सोए ,पीठ के बल सोने से आपकी यह तकलीफ बढ़ सकती है कोशिश करें कि ज्यादा देर खड़ी भी ना रहे एक ही पोजीशन में ना बैठे , अपनी पोजीशन बदलते रहे साथ ही अगर आप हील वाली चप्पल या सैंडल पहनती हैं तो अवॉयड करें जब भी आप सो कर उठे तो एकदम से ना उठे हैं पहले करवट ले फिर उठे हैं. अपना ध्यान रखें अपने खाने-पीने का ध्यान रखें.
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सवाल: mam mere pet me left side ke nichle hisse me dard hota hai aisa kyu...
उत्तर: परागणस्य में कभी राइट साइड या तो लेफ्ट साइड पािण होता है क्युकी पेट के दोनों साइड राउंड लिगमेंट होते है जो कि उतेरुस से भी जुड़े होते है जो एक रबर कि भाटी होती है ये कभी कड़क और कभी मुलायम हो सकती है जब हम सेकंड ट्रिमस्टर में होते है तब उस टाइम उतेरुस का साइज बढ़ता है और उस लिगमेंट में प्रभाव पड़ने के कारन हमें कभी राइट साइड या तो कभी लेफ्ट साइड दर्द हो सकता है ये दर्द थर्ड ट्रिमस्टर तक हो सकते है उसके लिए घबराने नहीं चाहिए क्युकी ये सरीर के अंदर होने वाली एक सामान्य प्रोसेस है जो बच्चे के साइज बढ़ने पर निर्भर करता है अगर आपको बहुत ज्यादा दर्द हो रहा हो तो आप हॉट वाटर बैग का उपयोग कर अपने पेट के निचले हिस्से को।सेकै कर सकते हैं
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सवाल: मेरे पेट मे दर्द हो रहा कुछ एक घंटे से..ऐसा क्यों हो रहा ?
उत्तर: हेलो डियर, प्रेगनेंसी में उत्रेस बढ़ने की वजह से पेट की मास पेशियों में खिंचाव होता है और आपका पेट दर्द होता है अगर यह हल्का हल्का होता है तो यह नॉर्मल बात है आप बिल्कुल भी परेशान ना हो ऐसा दर्द आपकी जब तक की डिलीवरी नहीं हो जाती तब तक हल्का हल्का दर्द बना रहता है प्रेगनेंसी के शुरुआती समय में बेबी के भूर्ण बनने का प्रोसेस होता है जिसकी वजह से पेट में हल्का दर्द और ऐंठन होती है ऐसा अगर आपको होता है तो यह नॉर्मल बात है ऐसे में आप अधिक से अधिक पानी पिएं ज्यादा आराम करें और गुनगुनी पट्टी से सिकाई कर ले , आप ऐसे में हल्के हाथ से तेल लगा कर मॉलिश भी कर सकती हैं ज्यादा पेट दर्द होने पर डॉक्टर को दिखा देना चाहिए ।
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