7 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mere kbhi pet k uper kbhi niche kbhi side me halka halka dard ho jata h or kuch he der me gyab ho jata h 2 month chl rha h kya kru

3 Answers
सवाल
Answer: प्रेगनेंसी में पेट में हल्का हल्का दर्द होना नॉर्मल बात है मगर दर्द बहुत ज्यादा है तो आप अपने डॉक्टर के पास जाइए और अपना चेकअप कराइए। प्रेगनेंसी में पेट में दर्द इसलिए होता है,क्योंकि जैसे-जैसे बच्चा ग्रोथ होता है हमारे पेट की मसल्स से स्ट्रेच होती है जिससे बच्चे को जगह मिल सके हमें हल्का-फुल्का खिंचाव महसूस होता रहता है। शुरू के कुछ मंथ बेबी जस्ट गर्भाशय में रुका रहता है उसे गर्भाशय के दिवार में अच्छे से जुङने के लिए कुछ जरुरी हॉर्मोन्स हमारी बॉडी में बनते है।। एक बार हमारी बॉडी अच्छे से प्रेगनेंसी के हॉर्मोन निकलना शुरू करदे तब आप हलके फुल्के काम कर सकती है। कभी कभी पेट में हल्का दर्द हो सकता है. हल्की spoting भी हो सकती हैं । जयादा एक्सेरशन ना करे। भारी सामान ना उठे। जयादा सीधी न चढ़े उतरे । आप चाय कॉफी का सेवन कम कीजिए और सॉफ्ट ड्रिंक अल्कोहल से दूर रहिए बॉडी को हिट करने वाले खाद्य पदार्थ थोड़ा अवॉइड कीजिए नहीं लीजिए जैसे पपीता अनानास तिल तिल के लड्डू गुड़ आप आम बैगन भी कम लीजिए. हप्पी रहे और पौष्टिक अहार ले। ज्यादा तकलीफ होने पर डॉ की सलाह ले.
Answer: हेलो डियर प्रेगनेंसी में पेट में दर्द होना आम बात होती है प्रेग्नन्सी के दौरान हमारे शरीर में बहुत सारे हारमोनल परिवर्तन होते हैं जिसकी वजह से कभी पेट दर्द कभी उल्टी कभी कोई समस्या उत्पन्न हो जाती है आप परेशान मत हो। इस अवस्था में विशेषकर पेट के निचले हिस्से में हल्का-हल्का दर्द भी हो सकता है प्रेगनेंसी के समय में ज्यादा वजन नही उठना चाहिए और ना ही ज्यादा झुकना चाहिए। जमीन पर क्रॉस लेग करके नहीं बैठे वरना दर्द ज्यादा बढ़ सकता है पीठ के बल सोने की बदले साइड की करवट लेकर सोना चाहिए  हील वाली सेंडिल नही पहनना चाहिए हमेशा हमेशा स्लिपर ही पहने ज्यादा देर तक एक स्थिति में खड़े ना रहे  जिस तरफ दर्द हो रहा हो, उसके दूसरी तरफ होकर लेट जाएं और आराम करें
Answer: mera 2 month chl rha h or ovarian me small se cyst h gynae ne kha koi dktt nhi kregi kuch mujhe btao deivery normal he hogi baki koi dktt nhi mujhe fit for hu
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सवाल: mere pet me right side halka halka pain ho rha h thodi der me theek ho jata h fir hone lgta h mai kya kru
उत्तर: Pet Mein is Prakar ka dard ligament sankuchan ke kaaran Hota Hai aur kabhi kabhi pet Dard gas Ki samasya Hone ki wajah se bhi Hota Hai . ऐसी स्थिति में आपको रेस्ट करना चाहिए यदि आपको बहुत अधिक दर्द हो तो आप डॉक्टर से परामर्श ले sakti hai आप को अधिक से अधिक तरल पदार्थों का सेवन करना चाहिए तथा 10 से 12 गिलास पानी प्रतिदिन पीना चाहिए और नारियल पानी का सेवन प्रतिदिन करना चाहिए । पेट में गैस की समस्या को दूर करने के लिए आप फाइबर युक्त भोजन को अपने आहार में शामिल करें। एक या 2 घंटे में थोड़ा-थोड़ा खाएं जरूर। गर्भावस्‍था के दौरान तनाव नहीं लें. टेंशन होने से पेट में दर्द और ऐंठन हो सकती है. गर्भावस्‍था में शरीर में पानी की कमी हो जाती है और इस कारण पेट फूल जाता है. ऐसे में समय-समय पर पानी पीते रहें.
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