27 weeks pregnant mother

Mere pate mein khichaav bht jada padta hai kya kru mam plz tell me mere se aashe se leta bhi ni jata

सवाल
प्रेगनेंसी में कभी कभी पेट में और आपकी छाती में या स्तन में दर्द होना आम बात है| प्रेग्नेंसी के दौरान आपका गर्भाशय बड़ा हो रहा है जिसकी वजह से डायाफ्राम पर भी प्रेशर आता है| डायाफ्राम पेट और छाती को अलग करने वाली एक पतली सी झिल्ली है| तो इस वजह से आपको ब्रेस्ट में थोड़ा पेन हो सकता है| प्रेग्नेंसी के दरमियान ब्रेस्ट का कद भी थोड़ा बढ़ता है और इस प्रक्रिया के दरमियान भी थोड़ा दर्द होता है| प्रेगनेंसी में पेट और छाती या ब्रेस्ट में दर्द का दूसरा कारण इनडाइजेशन या गैस की समस्या हो सकता है| प्रेगनेंसी में कई चीजों खाने से इनडाइजेशन हो सकता है और जिससे गैस की समस्या से कारण पेट या तो फिर छाती में दर्द या जलन होता है| ऐसा ना हो इसके लिए आप खाने में ध्यान रखें| ज्यादा ऑइली य स्पाइसी फूड ना खाएं| और जब भी खाना खाए थोड़ा-थोड़ा करके ज्यादा बार खाए एक बार बहुत सारा खाना ना खाए|
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सवाल: mam mere backpain bht jada hoti hai.mere se 15 min se jada khara b nhi hua jata or na he bed pr ek side per leta jata h .m kya kru
उत्तर: नमक मिले गर्म पानी में तोलिया डालकर इस तौलिऐ से पेट व कमर में भाप लें यह दर्द का एक अचूक उपाय हैअजवाइन को तवे पर धीमी आंच में seke ठंडा होने पर धीरे-धीरे चबाकर खा ले ऐसा करने से दर्द में बहुत राहत मिलेगा कैल्शियम की कम मात्रा से भी दर्द होता है कमर में इसके लिए ऐसी चीज़ें खाये जिसे बॉडी को कैल्शियम मिलें कभी भी कमर को मोड़कर ना झुके हमेशा झुकने के लिए पहले अपने घुटनों को मोड़े पूरे दिन में एक बार आधे घंटे सीधे लेट कर रेस्ट जरूर करें हमेशा पीठ सीधी करके बैठें हैं हिल्स का यूज ना करें
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सवाल: Hlo mere pate ch bht pain hori aa. 6week chlrya mera plz help me kya kru
उत्तर: हेलो डियर हल्का फुल्का पेट दर्द तो आपकौ पूरी प्रेग्नंसी मे ही होगा ।जैसे-जैसे प्रेग्नन्सी बढ़ती है बेबी का वजन भी बढने लगता है और baby की ग्रोव्थ के बढ़ने के साथ-साथ उतरुस में मांसपेशियों में खिंचाव पैदा होने लगता है जिसकी वजह से पेट दर्द जैसी प्रॉब्लम होने लगती है ।कभी कभी पेट दर्द गैस या कब्ज की वजह से भी होता है। पेट दर्द को दूर करने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती हैं- आप लगातार एक ही स्थिति में खड़ी ना रहे ,ना ज्यादा देर तक कहीं पर बैठे ।संतुलित और पौष्टिक भोजन ही करें । ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पिए । तनाव मुक्त रहें । जमीन पर पैरों को मोड़ कर ना बैठे । एक ही स्थिति में ज्यादा देर तक ना सोए। और अगर आपको ज्यादा पेट दर्द हो रहा है तो आप तुरंत ही अपने डॉक्टर से मिलें ।
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सवाल: mere lips bht khrb हो rahe hai blood bhi aa jata kafi बार me kya kru
उत्तर: aap raat me sone se phle vaslin lga kr so jaiye aur nabhi me sarso ka tel lga liya kriye hoth sai ho jaynge
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