36 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mere nose se blood aa rha h kya kru

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सवाल
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सवाल: mere nose se blood aa रह kya kru
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में कुछ महिलाओं को नाक से खून निकलने की समस्या हो सकती है यह प्रॉब्लम खासकर दूसरी तिमाही में ज्यादा होती है क्योंकि प्रेगनेंसी में हार्मोन प्रोजेस्टिरोन और इस्टरोजेन आपकी रक्त वाहिनीयों को शिथिल बना देता है जिससे वह फैल जाती है और खून निकलने लगता है ठंड में प्रॉब्लम ज्यादा होती है जब भी आपको नाक से खून आए तब आप वहां पर बैठ जाए 10 से 15 मिनट नाक को दबाए रखें इस दौरान मुंह से सांस ले अगर आपको बेहोशी सी लगे tb aap करवट लेकर लेट जायें | नाक से खून आने पर सामने झुक कर बैठ जाए ताकि खून बाहर निकल जाए और नाक में जमने ना पाए और आहार नली में ना पहुंचने आप नाक की बर्फ से सिकाई भी कर सकती हैं सीधे ना लेट कर आप जब भी लेटे हैं तो बिस्तर का सिरहाना ऊंचा करके रखें कोई भी मेहनत वाला काम ना करें भारी सामान ना उठाएं नाक में उंगली ना डालें नाक के अंदर कोई क्रीम या तेल ना लगाओ अगर आपको 24 घंटे में आराम ना मिले तो डॉक्टर से सलाह लें |
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सवाल: mere teath se blood aa rha mai kya kru
उत्तर: हेलों आप के दाँत से ब्लड आ रहा है ,आप ओरल हाई जीन मेन्टेन करे दो बार ब्रश करे नामक पानी से गरारा करे तीन से चार बूंद सरसो के तेल में एक चुटकी नमक डालकर दांतों व मसूड़ों पर मसाज करें। खट्टे फलों का सेवन करने से मसूड़े स्वस्थ रहते हैं. विटामिन सी की कमी की वजह से भी मसूड़ों में खून आने लगता है. लौंग के तेल से मसूड़ों की मालिश करने से मसूड़े तो स्वस्थ होते हैं .आप खाना स्किप ना करे चाहें तो लिक्विड डायट लें ज्यूस नारियल पानी छाछ बहुत पीये पानी भरपूर पीये कि आप हाइड्रेट रहे
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सवाल: mere daat se blood aa rha mai kya kru
उत्तर: आयुर्वेदिक पेस्ट करिए अराम से ब्रश करिए और नरम ब्रश कीजिए
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