16 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mere nabhi ke niche ajib sa halka dard mahsus ho rha hi kya ye normal hai

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डिय, आप घबराएं नहीं ऐसा होना बिल्कुल नॉर्मल होता है क्योंकि बेबी आपके पेट में आपकी नाभि से जुड़ा होता है इसलिए जो भी मोमेंट कुछ भी होते हैं वह आपकी नाभि के आसपास ही होते हैं इसलिए pain भी नाभि के आसपास फील होता है इसके लिए कुछ घरेलू नुस्खे आप आजमा सकती हैl एक चम्मच हनी मिलाकर पीजिए यह आपके पेट दर्द काफी आराम देता हैl हल्के हीट water bag se से भी आप सिकाई कर सकती हैं l खूब सारा पानी पीजिए लिक्विड क्वांटिटी खूब लीजिए, थोड़ी थोड़ी देर में वॉक जरूर करिए और अपने खाने-पीने की प्रॉपर डाइट मेंटेन करेंl
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सवाल: hi friends mera 12va hafta chal raha hai kal se mere peit me halka halka sa dard ho rha h niche ki taraf kya ye normal h.?
उत्तर: 🙏 गर्भावस्था के शुरुआत में पेट दर्द होना सामान्य है इसमें घबराने वाली कोई बात नहीं अक्सर पेट के निचले हिस्से में दर्द होने का कारण गैस होता है जो तैलीय मसालेदार चटपटा भोजन और राजमा चना खाने से गैस बनने के कारण होता है गर्भावस्था में जब तक आपको गैस बनने की समस्या है तब तक आपको इन सब चीजों को नहीं खाना चाहिए बाद में आप फिर से खाना चालू कर सकती हैं गैस से राहत के लिए आप कुछ घरेलू उपचार अपना सकती हैं 1 लीटर पानी में 3 या चार चम्मच सौंफ और जीरा उबाल लें इसे ठंडा होने दें और इसे दिनभर थोड़ा-थोड़ा पीती रहें इसमें आप थोड़ा शक्कर या शहद भी मिला सकती हैं। Take care💐
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सवाल: mera 4 month chal रहा hai or mere pet halka sa nabhi ke niche dard ho raha hai to kya ye thik hai
उत्तर: अगर आपके पेट के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है और दर्द हल्का हल्का है तो ऐसा होना नॉर्मल है लेकिन आपको कभी ऐसा लगे कि आपका पेट दर्द बढ़ रहा है तो आप देर ना करें और डॉक्टर से मिले प्रेगनेंसी में ज्यादा वजन उठाने वाला काम या कोई ऐसा काम जिसमें आपको थकावट ज्यादा लग गई तब पेट में दर्द बढ़ सकता है इसलिए आप ज्यादा भारी काम या ज्यादा झुकने वाले काम ना करें सोने की पोजिशन भी ऐसे रखें जिससे आपको पीठ और पेट में दर्द कम हो जैसे कि आप left सोए ,पीठ के बल सोने से आपकी यह तकलीफ बढ़ सकती है कोशिश करें कि ज्यादा देर खड़ी भी ना रहे एक ही पोजीशन में ना बैठे , अपनी पोजीशन बदलते रहे साथ ही अगर आप हील वाली चप्पल या सैंडल पहनती हैं तो अवॉयड करें जब भी आप सो कर उठे तो एकदम से ना उठे हैं पहले करवट ले फिर उठे हैं. अपना ध्यान रखें अपने खाने-पीने का ध्यान रखें.
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सवाल: Hello mam mere pet ke niche ki side me halka dard ho rha hai pet bahut hi bhari lag rha hai kya ye normal hai
उत्तर: हेलो सोते समय गलत पोजिशन में सोने के कारण पेट ज्यादा भारी। और टाइट लगता है। या फिर गैस बनने के कारण पेट भारी लगता है बच्चे की पोजीशन लेफ्ट साइड होती है और अगर हम राइट करवट करके सोते हैं तो बच्चे का पूरा भाग राइट साइड के आंतरिक अंगों पर पड़ता है जिससे भारीपन लगता है और दर्द होता है। आप जब भी सोए लेफ्ट करवट करके सोए। ज्यादा देर खड़ी ना रहे।। लेकिन कभी-कभी पेट में एमनीओटिक फ्लूइड के ज्यादा होने से भी पेट ज्यादा भारी लगता है इसलिए आप एक बार डॉक्टर से सलाह जरूर लें।।
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