19 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mere kuch dino se teeth kale ho rahe h aisa q hora h jbki m daily paste krti hu

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सवाल
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सवाल: mere nichle pet m drd hora h ajkl thoda bhi walk krti hu kam krti hu
उत्तर: हैलो डियर-गर्भावस्था में पेट दर्द होना सामान्य है इसमें घबराने वाली कोई बात नहीं अक्सर पेट के निचले हिस्से में दर्द होने का कारण गैस होता है। जो तैलीय मसालेदार चटपटा भोजन और राजमा चना खाने से गैस बनने के कारण होता है।गर्भावस्था में जब तक आपको गैस बनने की समस्या है तब तक आपको इन सब चीजों को नहीं खाना चाहिए बाद में आप फिर से खाना चालू कर सकती हैं। गैस से राहत के लिए आप कुछ घरेलू उपचार अपना सकती हैं।1 लीटर पानी में 3 या चार चम्मच सौंफ और जीरा उबाल लें इसे ठंडा होने दें और इसे दिनभर थोड़ा-थोड़ा पीती रहें इसमें आप थोड़ा शक्कर या शहद भी मिला सकती हैं। अगर आपको अधिक दर्द है तो आपको ज्यादा चलने फिरने और थकने वाले काम नहीं करने चाहिए और ना ही आपको सीढ़ी चढ़ना चाहिए ना वजन उठाना चाहिए और अगर हो सके तो एक बार डॉक्टर से कंसल्ट कर ले Take care
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सवाल: mere 2month baby k hairfall hora h jbki m himalaya k baby product use kri hu
उत्तर: हेलों आपका बेबी 2 महीने का है और बेबी को हेयर फ़ाल हो रहा है आपका बेबी अभी बहुत छोटा है समय के साथ हेयर फॉल कम हो जायेङ्गे . पहले 6 मंथ में हेयर फॉल बच्चों का नॉर्मल होता है आपके बच्चे को हेयर फॉल हो रहा है हो सकता है बच्चे को paryapt पोषण ना मिल पा रहा हो इसके लिए आप अपना खाना हेल्थी और संतुलित रखें और बच्चे को बार बार फीडिंग करवायें ताकि बच्चे को pure न्यूट्रिशन मिल सकें और बच्चे को पानी की कमी ना हो .आप बच्ची का हेड मसाज किसी अच्छे विटामिन ई से भरपूर ऑयल से करे विटामिन E बालों को स्ट्रॉंग बनात है .बच्ची को जयाद गरम पानी से सर ना dhulaye हो सकता है .बच्चे का इम्यून पावर काफ़ी नाज़ुक होता है इसलिए वो जल्दी ही बीमार हो जाते हैं जिस कारण उन्हें दवाएं दिए जाते हैं और कभी-कभी गर्म दवाइयों के असर से भी शिशु के बाल झड़ने लगते हैं।
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सवाल: mera baby 15days ka h feed karne se sayad uske lips kale pd rahe h jbki me feed karane se pahle wash karti hu
उत्तर: हेलो डियर आपके बेबी के होंठ ब्रेस्ट पीने के बाद सफाई ना होने के कारण काले पड़ रहे हैं कई बार हम बच्चों की सफाई का ध्यान ठीक से नहीं दे पाते हैं मगर यदि आप बेबी को बेस पीकर आती हैं तो आपको अपने ब्रेस्ट के साथ साथ देवी के फोटो को भी सफाई करनी चाहिए इसमें कई बार दूध की परत जम जाने के कारण होंठ काले लगने लगते हैं आप बेबी को बेस फीड कराने के बाद देवी के फोटो को अच्छी तरह रुई के फाहे को gili करके या कॉटन के कपड़े को हल्के हाथों से बेबी के होठों पर मले जितनी बार भी आप फिट कराएं उतनी बार यह प्रक्रिया दोहराएं धीरे-धीरे बेबी के होंठ सामान्य हो जाएंगे
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