36 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mere khade hone me mere निचे नीचे yoni me drd ho rha q

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सवाल
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सवाल: mam mere khade hone me niche yoni me dbaw k karn drd hota h esa q
उत्तर: हेलो डियर Pregnancy में प्राइवेट पार्ट में दर्द होना नॉर्मल है जैसे जैसे बेबी की ग्रोव्थ बधती है तो uterus का साइज़ भी इन्क्रीज होने लगता है और पेल्विक हिस्से की मांसपेशियों पर दबाव पड़ने लगता है और प्राइवेट पार्ट में दर्द होने लगता है प्राइवेट पार्ट का दर्द दूर करने के लिए आप ज्यादा देर तक एक जगह पर खड़ी ना रहे और ना ही ज्यादा देर तक कहीं पर बैठे। आप एक करवट में भी ना सोए ।रोज सुबह थोड़ी देर के लिए टहलने जाए ।इससे आपको प्राइवेट पार्ट के दर्द में आराम मिलेगा। इससे आपके बेबी को कोई प्रॉब्लम नही होगी।
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सवाल: mujhe khade hone pe yoni me hlka pain q hota h..
उत्तर: जैसे जैसे बच्चे का वेट बढ़ता है बच्चा नीचे की ओर आने लगता है इसी कारण से योनि में हल्का पेन हो होने लगता है ऐसा बिल्कुल नॉर्मल है आप ज्यादा देर तक खड़े ना होय एक ही पोजीशन में बैठे अथवा लेट नहीं लेट के टाइम बार-बार पोजीशन तो चेंज करें ही साथ में दोनों पैरों के बीच में 1 किलो का सहारा ले इससे आपको राहत मिलेगी बाकी अपनी प्रेगनेंसी अच्छे से इंजॉय करें वह बच्चा खाना खाएं को पानी पिए वॉक करें और जल्दी से हम सभी के साथ गुड न्यूज़ शेयर करें
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सवाल: mere right side me drd hotq rqhtq h q aap btao q ho rha h
उत्तर: प्रेग्नेंसी के आखिरी आखिरी मंथ में हमारी pelvic एरिया के मसल्स और बोन दोनों फैलने लगते हैं जिससे हमें बीच-बीच में पेन होता रहता है यह नॉर्मल है आप घबराइए नहीं यह प्रेगनेंसी में होता ही है इससे हमें नॉर्मल डिलीवरी के लिए हेल्प मिलती है हमारा बॉडी अपने आप को इसके लिए तैयार करता रहता है जैसे-जैसे बच्चे का साइज बढ़ता जाता है जिससे पेट में हल्का दर्द या खिंचाव महसूस होता है । लेकिन अगर ज्यादा दर्द है और लंबे समय तक है तो आप अपने डॉक्टर से जाकर तुरंत संपर्क कीजिए इसके लिए आप बीच में करवट बदलते रहिए और हल्की मसाज कीजिए आप दोनों पैरों के बीच में तकिया लेकर भी सो सकती है इससे आपको थोड़ा आराम मिलेगा।
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सवाल: mere talwe m aaj bhut drd ho rha hai.or pet m bhi drd ho rha h
उत्तर: Abdominal pain during pregnancy can be a normal part of the process as your body changes to accommodate your growing baby. While there are many harmless causes of abdominal pain in pregnancy. Some abdominal aches and pains during pregnancy are quite common and generally pose no threat to you and your baby. Gas during pregnancy is caused by increased levels of progesterone. As more of this hormone is released, your gastrointestinal tract slows down, which makes food travel more slowly. Drinking plenty of water, eating fiber rich foods, exercising, and using stool softeners are excellent ways to combat excessive gas and constipation. In addition to the above, there are several other common abdominal discomforts that can be experienced during pregnancy and are generally non-threatening. Your growing uterus, stomach viruses, kidney stones, fibroids, and food sensitivities are all valid forms of harmless abdominal pain.
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