32 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mere jhukham ho gya h kya me green tea me nimbu dalkar pi skti hu

3 Answers
सवाल
Answer: नही पीजीये क्योकि नींबू ठण्डा हित एच आपको जुखाम सर्दी से हो सकता हैजुखाम सार्ड गर्म से भी हो जाता है कि बार जुखाम धूल मिट्टी से भी हो जाता है हमारे नोज में धूल मिट्टी जाने के कारण हमें बार बार छीके आती है छीके आने का मतलब है कि आपको जुखाम होने वाला है जुखाम के कारण हमें गले मे सार्ड सर में दर्द व बुखार हो जाता है पूरे शरीर मे दर्द भी रहता है डिअर आपको जुखाम लगा है तो आप कुछ उपाय कर ले 1)आप तुलसी का कड़ा बना सकते है तुलसी के काडे के लिए आप थोड़े से पानी मे 1 मुठ्ठी तुलसी के पत्ते कूट कर डाले फिर आप थोड़ी सी चाय पत्ती डेल ओर चीनी ले उसे अच्छी तरह बॉईल ही जाए आधी ही छाए राह जाए तो उसे पीजिये आराम मिलेगा 2)आप अदरक का काढ़ा भी बना के पी सकते है आप पानी ले फिर उसमें अदरक डाले फिर तुलसी के पत्ते ले फिर नमक ,मोती इलयाची ओर काली मिर्च इन सबको कूट ले फिर पानी मे डाले चीनी डाले चाय पसवत्ती डाले और बॉईल करे आफ रह जाये फिर पिये आर्म मि
Answer: hello mam...aap apni sardi or khasi k liye..kuch gharelu tips use kar k try kare..jaisee aap taaze adrak k ras mai thoda honey mix kar k le sakti hai...mutthi bhar tulsi k ras ko bhi aap honey k sath le sakti hai...pani jayda piye..or jitne bhi bar piye gunguna hi piye...sardi k liye..aap bhap le sakti hai..or sarson k tel mei 2 se 3 kaliya lahsun ki kutkar garm gar le or kunkuna hi apni chest or pith per lagaye...gale mai sote samay es tel ko laga kar cotton ka kapda bandh le..khansi mei bahut aaram milega...agar adrak k tukde ko namak k sath lengi to bhi bahut jaldi relif milega.or aap green tea nimbu dalkar bhi le sakti hai......ok
Answer: जी आप पी सकती हैं .. और कुछ घरेलू उपाय भी कर सकती हैं ..आप घबराय नहीं, १)आप जुकाम के लिए तुलसी अदरक का रस, अदरक का रस एवं शहद मिलकर उसका सेवन कर सकती है। २)आप भाप लीजिए उससे आपके सीने में कफ नहीं जामग। ३)आप सरसो के तेल में कुछ कलिया लहसुन की डालकर उसे गर्म करके फिर ठंडा करके गले एवं सीने में मालिश कर सकती है। इस तेल को आप अपने पैरो के तलवो में भी लगा सकती है। ४)आप नारयल तेल में एक टुकड़ा कपूर का डाल के उसे सीने में massage के लिए use कर सकती है। Agar ज्यादा परेशानी हो to डॉक्टर ko jarur दिखाए..
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सवाल: kya main green tea pi skti hu
उत्तर: hello dear प्रेग्नंसी मे आपको ग्रीन टी नही पीनी चाहिए।क्यूकी ये आपके और आपके बेबी के लिए फयेदेमंद नही होती है। ग्रीन टी पीने से होने वाले नुक्सान @ग्रीन टी पीने से आपके बच्चे को फॉलिक एसिड का पूरा फायदा नहीं मिल पाता है।  @अगर आप बहुत अधि‍क मात्रा में ग्रीन टी पीयेन्गी तोआपके शरीर मे आयरन की मात्रा कम होने लगेगी जिसके कारण हीमोग्लोबीन की कमी आपके शरीर मे हो जायेगीऔर मां-बच्चे को एनिमिया होने की आशंका बढ़ जाती है.। @ग्री टी पीने से मेटाबॉलिज्म दर बढ़ जाती है। आप इसके बदले दूध वाली चाय पी सकती है।
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सवाल: मेरी डिलीवरी को 45 डेज हो चुके h क्या मैं ग्रीन टी pi सकती हूँ
उत्तर: कम से कम 6 से 8 महीने बाद ही ग्रीन टी का प्रयोग करना चाहिए क्योंकि ग्रीन टी का प्रयोग आपके शरीर में मेटाबॉलिज दर को बढ़ाता है लेकिन कहीं ना कहीं आपको आयरन की कमी शरीर में करने लगता है झुकी सी सेक्शन के बाद शरीर में अधिक मात्रा में आयरन की आवश्यकता होती है इसलिए इस समय ग्रीन टी का प्रयोग सही नहीं होता है जब आपका बेबी 6 से 8 महीना हो जाए तब वजन कम करने या फिर ग्रीन टी पीने के बारे में सोच सकते हैं
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सवाल: kya me green tea pi skti hu
उत्तर: जी आप पि सकते हो. पर उसमे कैफीने की मात्रा ज्यादा होती है. तो दिन में एक छोटे कप से ज्यादा न पिए.
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