1 महीने का बच्चा

Question: मेरे बेटे का वेट नहीं बढ़ रहा क्या करूँ ?

1 Answers
सवाल
Answer: आप बच्चे को प्रॉपर्ली फीड कराएं हर 2 से 3 घंटे में बच्चे को 10 से 15 मिनट तक के दूध पिलाएं , बच्चे के लिए बहुत जरूरी है मां का दूध पीना बच्चे के लिए बहुत ही आवश्यक है आप अपने खान-पान का ध्यान रखें अपने खाने में हरी फल फ्रूट सब्जी भाजी एवं और ड्राई फ्रूट्स एवं घी को शामिल करें , अपना ख्याल रखेंगी बच्चे को दूध के जरिए उतना ही पोषण मिलेगा , बच्चे की दोनों टाइम प्रॉपर मालिश करें , इससे भी बच्चे का शरीर भरता है ,
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सवाल: mere bete ka weight nai badh raha hai और ye ziddi bahut hai kya karu
उत्तर: यह बच्चे का स्वाभाविक स्वभाव है बच्चे कभी-कभी अपनी बातों को एक्सप्रेस करने के लिए जिद करते हैं उनकी बातों को गौर से सुने उनकी बातों में सहभागी बने उन्हें अपने सही गलत जो भी विचारों को एक्सप्रेस करने दें उन्हें प्यार से समझाएं और सही और गलत का मतलब बताएं बच्चे के आसपास के माहौल पर भी ध्यान दें कभी-कभी बच्चा किसी चीज से इरिटेट हो कर जिद करता है ऐसे में बच्चे को उस चीज या व्यक्ति से दूर रखें प्रॉपर कम्युनिकेशन होने पर बच्चा जिद करने की जगह अपनी बातों को एक्सप्रेस करेगा ऐसे में कुछ खाद्य पदार्थों का यूज करके आप अपने बच्चे का वजन बढ़ा सकते हैं बच्चे को आलू वजन बढ़ाने के लिए उपयोगी होते हैं यह कार्बोहाइड्रेट ऊर्जा का अच्छा स्रोत है शकरकंद फाइबर पोटेशियम विटामिन से भरपूर होते हैं इन्हें खाने से वजन भी बढ़ता है बच्चे को दूध में मिक्स करके दिया जा सकता है केला एनर्जी का बेहतरीन स्रोत है दूध में मैच करके इसे दें दाल में प्रोटीन होता है दाल का पानी बच्चों को अवश्य पिलाना चाहिए
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सवाल: mere bete ka waight nai bd rha kya kru
उत्तर: हेलो डियर आपका बेबी अभीसिर्फ 2 महीने का है उसे बाहर की कोई भी चीज नहीं दे सकते हैं आप उसे अच्छे से ब्रेस्ट फीडिंग करावाए म धीरे-धीरे उस का वेट बढ़ेगा आप बिल्कुल भी चिंता ना करें । आप अपने खाने पीने पर भी ध्यान दें आप पौष्टिक आहार ले आप जितना पौष्टिक और संतुलित आहार लेंगी उतना ही आपके बच्चे को अच्छा पोषण मिलेगा इसलिए आप अपने खाने में हरे पत्ते वाली सब्जियां सीजनल फल ड्राई फ्रूट्स दही छाछ दूध पनीर इसका ज्यादा इस्तेमाल करें आप अपने खाने में कैल्शियम और प्रोटीन की चीजें ज्यादा इस्तेमाल करें ताकि आपके बच्चे को अच्छा पोषण मिल सके और उसका विकास अच्छे से और तेज हो।
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सवाल: mere bete ka wajan nhi badh rha h mai kya kru
उत्तर: अपने बच्चे को प्रोटीन, कैल्शियम और ओमेगा 3 फैटी एसिड युक्त भोजन दें। जैसे पनीर, टोफू, सोयाबीन, दाल, राजमा, चिकन, अंडे, मछली, एवोकैडो, बादाम, अखरोट, केला आदि। यह सब आपके बच्चे के आहार में शामिल करने से उसकी लम्बाई, वजन और मस्तिष्क का अच्छी तरह से विकास होगा। रोज़ाना उसे कम से कम दो गिलास दूध पिलायें , आप उसे केले या एवोकाडो वाले मिल्कशेक भी दे सकती हैं।
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