Question: mere bache ka wait bhut kam h 30 हफ्ते me

उत्तर: हेलो डियर अब आपका बेबी 7 महीने का हो गया है आप उसे सॉलिड फूड खिला सकती है । बेबी को हर 2 घन्टे मे आप कुछ खाने को देती हैं तो बेबी का वजन भी बढ़ेगा और बेबी का विकास भी होगा। आप दिन में 3 बार भोजन दे सकती हैं जिसे अच्छी तरह से पकाया जाना चाहिए। 8-- बजे - बीएम / एफएम सुबह 9 बजे रावा इडली , ओट्स रागी डोसा, सूजी खीर, केला, दलिया, पेन्केक सेब प्यूरी (कोई भी एक) सुबह 11बजे-- बीएम / एफएम 12बजे-- मसला हुआ केला, दही, 1बजे-- Khichdi, आलू और गाजर Khichdi, दही चावल, रागी दलिया, veggie के साथ suji upma 3बजे-- बीएम / एफएम 5बजे--कोई नरम फल, दही, उबले हुए आलू, सेब प्युरी 7बजे-- उत्तम, सूजी खीर, चावल के साथ मूंग दाल, कच्चे केले का दलिया, जौ अनाज, गेहूं अनाज दलिया। अन्य खाद्य पदार्थ जो आप 7 महीने के बेबी को खिला सकती हैं। रागी या बाजरा दलिया, रागी खीर, दाल पानी, चावल का पानी, ऐप्पल और केला, ऐप्पल प्यूरी, चिकू प्यूरी, कद्दू प्यूरी, गाजर प्यूरी, ब्रोकोली प्यूरी, आलू मैश, मीठे आलू प्यूरी, आलू और गाजर के साथ दलिया दलिया सूप, वेगी खिची, एवोकैडो प्यूरी, सब्जियों के सूप, मखाना खीर पपीता प्यूरी, तरबूज, ऐप्पल खीर, सूजी और केले दलिया। आदि।

उत्तर: हेलो डियर ,,अभी आपके बेबी 8 month की है अगर आपकी बेबी का वेट नहीं बढ़ रहा है आप उसे भोजन में कुछ ऐसी चीजें देन जिससे की बेबी के वेट बढ़ने में मदद मिल सके| बेबी का वेट बढ़ाने के लिए अपने दूध के साथ बेबी को ठोस आहार में एप्पल प्यूरी ,पपाया फ्यूरी ,चीकू फ्यूरी ,शकरकंद ,उबले हुए आलू ,चावल दाल अच्छी तरह से मिक्स ,गाजर का हलवा ,सूजी का हलवा, रागी का हलवा चिकन सूप मिक्स ,वेजिटेबल सूप आदि बेबी को वेट बढ़ाने के लिए दे सकती हैं | सभी प्रकार के फलों के जूस हरी सब्जियां वेजिटेबल सूप घर का बना हुआ रेगुलर खाना दिन में तीन बार थोड़ी-थोड़ी मात्रा में जरूर खिलाएं बेबी को दो बार मालिश जरूर करें इससे बेबी की मांसपेशियां मजबूत होती हैं और बेबी रिलैक्स फील करता है जिससे बेबी का वेट बढ़ने लगता है | पर्याप्त नींद व साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखें साफ सफाई की कमी से बेबी को इंफेक्शन होने के चांसेस होते हैं जिससे की बेबी का वेट नहीं बढ़ता है|

उत्तर: हेलो डियर आप परेसान ना हों आपके बेबी का वेट आसानी से बड़ सकता है मगर आपको नियमित रूप से खान पान में खास दयान देना होगा जैस की आप अपने आहार में केल्सियम प्रोटीन ऑर ऐरोन की चीज़ें समिल करें वज़न बढ़ाने के लिए दूध ऑर दूध से बने चीज़ों जैस की दही पनीर छाछ इनका सेवन दिन में 2 से 3 बार करें न्तुलित भोजन करना चाहिए जिसमें पओस्टिक पदार्थ समिल हो जैसे की दाल हरि सब्जियो बीन्स गोभी मटर पत्तेदार सब्जियो गाजर मुली चुकन्दर ताजे फल ऑर उनके जुस ओट्स सुखे मेवे इन सबक सेवन करने से आपका बेबी का वेट अच्छा होगा