3 महीने का बच्चा

Question: mere baby ko din me 15 20 minute se jyada nind nhi aati h or raat me b 6 7 hour se jyada nhi soti...aisa q??

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सवाल
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सवाल: mam mujhe do din se need bahut km aati h, raat me bhi agr need khul jaye to dubara need aati hi nhi ,jyada se jyada 2 ghnte hi soti hun, aisa q sb kuchh normal h kya, aur mam mai do din se morning sickness bhi nhi h, aur bahut active feel kr rhi hun mai, q mam
उत्तर: हेलो। रात में आपको अच्छी नींद नहीं आती और देर रात में नींद ही खुल जाती है जिसका कारण हो सकते हैं कि आप रात में अच्छे से खाना नहीं खा रही हैं। पेट नहीं बढ़ने के कारण रात में नींद अच्छी नहीं आती आप रात में अच्छे से खाना खाकर सोए और सोने से पहले एक गिलास गुनगुना दूध जरूर पीये। दूध पीने से नींद जल्दी और गहरी आती है। बीपी हाई होने से भी नींद नहीं आती आप अपना बीपी जरूर चेक करा ले। पानी ज्यादा से ज्यादा पीएं और हेल्दी डाइट लें
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सवाल: मुझे raat ko nind nhi aati h
उत्तर: हेलो डिअर ऐसा होता है प्रेगनेंसी में नींद नहीं आती आप चिंता नहीं करें सबसे पहले चिंता मुक्त हो जाए रत में सोने से प[ेहले फ्रेश हो जाया करें पैरो को धो कर हलके गुनगुने तेल से मालिश कर लिया करें और दिन में काम से काम सोये रात में सोने के लिए जाए उस टाइम कोई किताब या म्यूजिक सुने टेंशन फ्री रहे अच्छा सोचे नींद आ जाएगी
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सवाल: mere ko nind nhi aata hai mai raat bhar so nhi paati hu or din mai v nhi soti hu phir v raat ko nind nhi aata hai
उत्तर: mere sath bhi yahi hota h . din mai bhi nhi soti or 1-2 घण्टे hi so pati hu phir nind hi nhi aati
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