4 महीने का बच्चा

Question: mere baal bahut jhad rhe h kya mai iron calcuim ki davai kha skti hu plz btaiye.........delevry k do maine tk khai hu davai tb thk tha bal abhi abhi bahur jhad rha h

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर delivery के बाद बाल बहुत गिरतें है। प्रेग्नेंसी के टाईम diet बहुत बढ़िया होती है लेकिन delivary के बाद शरीर मे कमजोरी आ जाती है जिसके कारन बाल गिरते हैं। अगर खाने पीने पर ध्यान दिया जाए तो समस्या कम हो सकती है। अपने भोजन मे फल और juice, मिल्क product शामिल करें। गुनगुने तेल से मालिश करें। कुछ विटामिन जैसे A और C की कमी से भी बाल गिरते हैं। तो आप उनके लिये डॉक्टर से पूछकर vitamins tablets भी ले सकती हैं।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: delevry k do mahine bad se mere bal bahut jhad rhe h....plz koi upay btaiye
उत्तर: हेलो डियर, आप अपने कोकोनट ऑयल से अच्छे से मसाज करे हफ्ते में दो से तीन बार ऐसा करिए l *अपने बालों में नहाने से पहले egg और नींबू के रस को मिलाकर 1 घंटे तक अपने बालों में लगाएंl *घर पर ही आप हेयर मास्क बनाएं उसको नहाने के पहले लगाएंl * प्याज का रस नहाने के 1 घंटे पहले लगाएं फिर उसे अच्छे से शैंपू से धो ले यह सभी चीजें बालों को झड़ने से रोकने में बहुत हेल्पफुल हैl
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सवाल: मेरा 8 month chal rha h kya mai पपीता kha skti hu pls btaiye
उत्तर: प्रेग्नेंसी में सिर्फ पपाया और पाइनएप्पल यह दो ऐसे फल हैं जिन्हें नहीं खाना चाहिए प्रेगनेंसी में हम सभी प्रकार के फल खा सकते हैं जैसे कि केला चीकू अनार एप्पल संत्रा मौसंबी आम ड्रैगन फ्रूट ऐसे बहुत से फल है जो हम खा सकते हैंइन सभी फलों के साथ साथ हम फलों का जूस भी ले सकते हैं ध्यान रखें कि जूस बाहर का ना हो घर का ही बना हो घर के बने हुए जूस में भी ज्यादा शक्कर का प्रयोग ना करें आप अपना ध्यान रखें अच्छा खाएं भरपूर नींद ले
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सवाल: kya mai mittti kha skti hu bahut man kr rha h
उत्तर: हेलो डियर pregnancy के दौरान हर महिला को खुछ खास खाने का दिल करता है।आयरन की कमी के कारण कलम खाने का मन करता है जो कि विटामिन और मिनरल्स के अवशोषण को रोक देते हैं जिससे शरीर में इनकी कमी हो जाती है। इसके अलावा इन्हें खाने से शरीर में जहर फैलने लगता है जिससे मां और बच्चे दोनों को नुकसान होता है। आपको गर्भावस्‍था के दौरान अचानक से इनमें से किसी भी चीज को खाने का मन करे तो खुद को दूसरी बातों और कामों में उलझाने की कोशिश करें। वहीं अगर फिर भी आपका मन ना माने तो आप शुगर फ्री च्यूइंगम का इस्तेमाल भी कर सकती है। यह उपाय करना काफी कारगर रहता है। वहीं बता दें की इसके अलावा क्रेविंग गर्भवती महिलाएं ऐसे वक्त में पुदीने या तुलसी की पत्त‍ियों को भी चबाकर खा सकती हैं। सब्जियां, खजूर, सूखे मेवे और मीट आयरन के सबसे अच्छे स्रोत माने जाते हैं.
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सवाल: mere hair bahut jhad rhe h. kya karu smjh nhi aa rha , plz mam help me , nhi to mai tkli ho jaugi.maang k side to do char hi bal bche h
उत्तर: डियर .प्रेग्नेन्सी k समय हमारी बॉडी मे hone wale हार्मोनल चेंजेज के फ़ल्सवरुप हाइ बालों का jhadna एक समस्या बन कर हमारे सामने आती है .. ये एक आम समस्या है . बालों को jhadne से रोकने के लिये आप कुछ घरेलू उपाय ट्राइ कर सकती है .... हमेशा हाई प्रोटीन और हरी सब्जिया खाए मॉस मछलियों का सेवन करे इनमे काफी प्रोटीन होता है बाहर की चीज़े जैसे की पिज़्ज़ा, कोल्ड ड्रिंक इत्यादि को बहोत ही कम मात्रा में खाए... दही और निम्बू के मिक्सचर से सर को मसाज करने के बाद इसे करीब 30 या 40 मिनट के  लिए छोड़ दे फिर इसे किसी नेचुरल शैम्पू से बाल धो ले.... बाल को मजबूत बनाने और बालों का झड़ना रोकने के लिए आमला और एलोवेरा काफी फायदेमंद होता है .... बालो में हमेशा सरसों का तेल , नारियल तेल, तील का तेल , जेतुन का तेल इस्तेमाल करे ये आपके बालो को मजबूत और घना बनाने में काफी मददगार होती है ये तेल बालों का झड़ना सही से रोकती है और बालो को स्ट्रोंग बनाती है.... अच्छे parinam के लिए आप इन टिप्स की काम से काम 2 महीने यूज़ करे ..ok
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