12 महीने का बच्चा

Question: mere लेफ्ट side ki back mai bhut dard h delivry ke baad bethne mai latne mai plz btaye माई kya kru bhut prob ho rahi h

1 Answers
सवाल
Answer: nmak ko tve pr grm krke kpde m baandh kr potli bnaye aur sek kre 100 % aaram hoga
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सवाल: hlo meri back me upar ki side bhut dard ho rha h plz koi solution btaye m kya kru
उत्तर: हेलो डियर| प्रेगनेंसी में जैसे-जैसे पेट बढ़ता है उस वेट के कारण कमर दर्द होता है यह बहुत ही आम बात है| कमर दर्द को कम करने के लिए आप रोज रात सोते टाइम गुनगुने तेल से मसाज कर सकती है इससे आपको आराम मिलेगा | जितना हो सके फ्लैट सैंडल ही पहने हाई हील पहनने से भी बैक पेन होता है | आप प्रेगनेंसी पीलो का भी उपयोग कर सकती है इससे भी आपको फायदा होगा | गर्म पानी से नहाने से भी आराम मिलता है| अपने खाने में कैल्शियम का उपयोग ज्यादा से ज्यादा करें कैल्शियम युक्त खाना खाया जैसे दूध, चीज,हरी सब्जियां, सूखे मेवे ,गुड, फिश इसे आप आपके खाने में शामिल करें |
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सवाल: mere delivery ke baad पीट me bhut dard hota hai plz btaye m kya kru
उत्तर: हेलो डियर डिलीवरी के बाद back दर्द होना एकदम आम समस्या है , डिलीवरी के बाद आपका शरीर काफी कमजोर हो गया होता है , आपका शरीर अपने नए बदलाव में ठीक हो रहा होता है , साथी आपको अपने बेबी को दूध पिलाना पड़ता है , कमजोरी और ज्यादा जिम्मेदारियों की वजह से आपके शरीर में कई सारे दर्द होने लगते हैं यह वक्त के साथ कम होते जाएंगे , प्रेगनेंसी के दौरान आपकी पीठ , और पेट की मांसपेशियां खींची जाती है , इसकी वजह से भी यह दर्द होता है , आप जब भी बैठे तो अपने पेट को सहारा देकर बैठिए , आप तेल से पीठ की मालिश कर सकते हो आपको आराम जरूर मिलेगा , साथ ही आपको ज्यादा से ज्यादा आराम करना चाहिए और ज्यादा वजन वाली चीजें ना उठाएं . स्वस्थ रहिए और आराम कीजिए .
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सवाल: hello mam mera 4 month chal rha h or mera back side dard ho rha h plz btaye ki mai kya kru or kyo dard ho rha h
उत्तर: baby ka groth ho rha he isliye back side pain norml he sis. aap move lga skti ho hlke hath se back pe
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