38 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mere पेरो me bhut jyada sujan aa rhi h kya kru plz btaye

1 Answers
सवाल
Answer: sarson ke tel ki maalish krwalo garam krke per usse pehle pairon ko garam paani me dal k rakhna 10 se 15 minute tak
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सवाल: mujhe khasi bhut aa rhi h mam kya kru btaye mujhe कुछ btaye bhut jyada aa rhi h
उत्तर: हेलो डिअर, प्रेग्नेंसीय में आपको अगर खासी हो रही है तो कुछ इस तरह से घरेलू उपाय से अपनी खासी ठीक कर सकती हैं अदरक चाय सिंपल और असरदार उपाय है, शहद का आधा चम्मच लें, नींबू की कुछ बूंदें और दालचीनी का एक चुटकी मिलाए और रोजाना दो बार लें। गर्म पानी पीने से आराम मिलता है। दूध और हल्दीमिक्स करके पिएँ। नमक के पानी मिक्स करके पिएँ । शहद, नींबू का रस और गर्म पानी लें। मसालेदार चाय - अपनी चाय तैयार करते समय तुलसी अदरक और काली पेपर पाउडर डाले। अदरक तुलसी मिश्रण खा सकती हैं। शहद और अदरक ले सकती हैं। इन सब चीजो से आपकी खासी में आराम हो जाएगा ।
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सवाल: mere danto m sujan aa rhi h aaspas....bhut drd ho rha h..kya kru.......
उत्तर: गर्भावस्था में दांत दरद के घरेलु ऊपाय 1) आप गर्भवती हैं तो जादा मीठा खाने से बचना चाहिए। 2) गुनगुना पानी के साथ नमक मिला कर। कुल्ला करने से दांतों के बीच फंसे कणों को दूर करने के लिये कुल्ला करें यह दांत दर्द दूर करने के लिए।मददगार है। 3.)आप अमरुद के पत्तियों को चबा या नमक उबलते पानी में पत्ते डाल सकते है।और कुल्ला करें। 4) लसुन दांत दर्द के इलाज के लिए पुरानी उपाय है। आप दांत दर्द की समस्याओं को दूर करने लहसुन में लौंग डाल कर या लहसुन के एक टुकड़े को चबाना है। 5) लौंग का तेल या नियमित रूप से दांत दर्द को दूर करने के लिए गर्भावस्था में इस्तेमाल किया जा सकता। आप बस एक लौंग को चबाना है जहां दर्द हो रहा उस दांत पर सीधे लागाना है।
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सवाल: mujhe full time me bhut jyada acidity ho rhi h iske liye kya kru plz btaye
उत्तर: हेलो डियर आप अपने प्रेगनेंसी के आखिरी महीने में है इन दिनों आपका पेट बढ़ जाने की वजह से आपके अंदर वाले वनों पर दबाव डालता है इस वजह से ऐसा होता है , आप इसके लिए एक गिलास ठंडा दूध ले सकते हैं या एक छोटी कटोरी दही भी ले सकते हैं , कैमोमाइल चाय पीने से भी आप को राहत मिलेगी , इसके बजाय आप अदरक की चाय भी पी सकते हैं , दिन में तीन बार आहार लेने की बजाय 5 या 6 बार छोटे-छोटे मिल लीजिए , खाना खाने के बाद थोड़ा सा टहलने के लिए जाया कीजिए आप काफी अच्छा लगेगा . अपना ख्याल रखे और स्वस्थ रहें .
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