35 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mere पेट m बहुत दर्द होता है निचली तरफ मेंं क्या करु मेम कुछ bataiye

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सवाल
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समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे पेट में दर्द होता है नीचे कि तरफ क्या करु
उत्तर: हेलो आप घबराएं नहीं इसमें चिंता करने जैसी कोई बात नहीं है गर्भावस्था के शुरुआत में यह सब समस्या आम होती है हो सकता है कि आपके पेट में गैस बन रही हो इसलिए आपको दर्द हो रहा हो इसके लिए आप गर्भावस्था के दौरान अधिक टेंशन ना ले ज्यादा टेंशन से भी पेट में ऐठन व गैस की समस्या उत्पन्न होती है २ फाइबर युक्त खाना जरूर लें जिससे पाचन क्रिया सही रहती है ३ पानी अधिक से अधिक पिए जिससे आपका खाना पूर्ण रुप से कम पानी के सेवन से भी गैस की समस्या उत्पन्न होती है ४ एक साथ अधिक मात्रा में भोजन ना करें थोड़े थोड़े मात्रा में भोजन ले ५ आधा चम्मच अजवाइन और एक चुटकी सेधा नमक लेकर इस चूर्ण को खाने के पहले और खाने के बाद खाएं इससे पेट दर्द में भी आराम मिलता है अगर इन सबके बाद भी आपको लगातार दर्द बना रहे तो अपने डॉक्टर से सलाह ज़रूर le
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सवाल: mere पेट me बहुत दर्द हो रहा है ....मेंं क्या करु प्लीज़ कोयी bataiye
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में थोड़ा बहुत पेट दर्द हर किसी को होता है वह आम बात है जैसे जैसे बच्चे की साइज बढ़ती है वैसे-वैसे थोड़ा बहुत तेज दर्द होता है । जब आपको पेट दर्द महसूस हो तब आप थोड़ी देर लेट कर आराम करें और ढेर सारा पानी पिए आप प्रेगनेंसी में जितना ज्यादा पानी पिएंगे उतनी ही आपकी प्रेगनेंसी अच्छे से होगी । घर के कोई हैवी काम ना करें और कोई भी भारी चीज ना उठाएं जिससे आपकी पेट पर प्रेशर है ऐसी कोई भी चीज आप ना करें आप अपना खाना पीना अच्छे से करें ज्यादा से ज्यादा पौष्टिक खाना खाए । इसके बाद भी अगर आपका पेट कंटीन्यूसली दुखता है और ज्यादा पेन हो रहा है तो आप एक बार डॉक्टर को दिखा दे तो ज्यादा बेहतर होगा डॉक्टर चेक कर कर बता पाएंगे कि आपको यह दर्द क्यों हो रहा है ।
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सवाल: मेरे पेट के साइड मे निचली तरफ दर्द होता हे ऐसा क्यों होता है
उत्तर: हैलो डियर-गर्भावस्था के शुरुआत में पेट दर्द होना सामान्य है इसमें घबराने वाली कोई बात नहीं अक्सर पेट के निचले हिस्से में दर्द होने का कारण गैस होता है। जो तैलीय मसालेदार चटपटा भोजन और राजमा चना खाने से गैस बनने के कारण होता है।गर्भावस्था में जब तक आपको गैस बनने की समस्या है तब तक आपको इन सब चीजों को नहीं खाना चाहिए बाद में आप फिर से खाना चालू कर सकती हैं। गैस से राहत के लिए आप कुछ घरेलू उपचार अपना सकती हैं।1 लीटर पानी में 3 या चार चम्मच सौंफ और जीरा उबाल लें इसे ठंडा होने दें और इसे दिनभर थोड़ा-थोड़ा पीती रहें इसमें आप थोड़ा शक्कर या शहद भी मिला सकती हैं। Take care
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