17 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mere आँखों pe sujan he to me kya kru plice help

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सवाल
Answer: hello dear आंखों में सूजन है आपको तो उसके लिए आप थोड़ी सी barf की एक टुकड़ा le उसे धीमे-धीमे सिखाई कर ले .आलू की दो Tulkdaकाट ले उसका अपनी आंखों पर रखें इससे भी आप की सूजन कम होने में मदद मिलेगी .tea bags आते हैं उनको गिला करके फ्रिज में रख दे थोड़ी देर baad ठंडा हो जाता है उसको भी आप अपने आंखों पर रख सकते हैं या फिर आप अगर आपको लग रहा है कि सूजन के साथ अगर किसी प्रकार का dard है या फिर paani kichd लगातार आ रहा है आप एक बार डॉक्टर से इस बारे में सलाह कर सकते हैं आखों की सफ़ाई का भी ध्यान रखें . साथ ही पानी खुब पीये .
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Mere pairo me sujan hai kya kru
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में हरमन ऑल चेंज इसकी वजह से पैरों में सूजन और दर्द होना आम बात है और अभी आप के बेबी की ग्रोथ पूरी होने की वजह से आपके पैर पर सूजन आ जाती है अरे प्रेगनेंसी में होना बहुत ही आम बात है इसमें घबराने की कोई बात नहीं है आपको जब भी संभव हो आप अपने पैरों को थोड़ी ऊंची सतह पर रखकर बैठे. आप अपने बाईं तरफ करवट लेकर लेटें. आप बहुत ज्यादा दिन भर में पानी पीजिए .पौष्टिक व संतुलित आहार खाएं और ज्यादा नमक वाले खाद्य पदार्थ जैसे कि जैतून, नमकीन, चिप्स और नमक वाले मेवे न खाएं। ये पानी प्रतिधारण को बढ़ा सकते हैं.अगर आपकी त्वचा में ज्यादा कसाव और दर्द न लगे, तो किसी से अपने टखनों और पैरों की मालिश करवाएं। मालिश के दौरान नीचे से ऊपर की तरफ घुटनों तक जाएं। इससे पैरों से तरल पदार्थ को हटाने में मदद मिल सकेगी. और डियर ए जो पैरों में और हाथों की सूजन है यह अभी नहीं जाएगी यह आपको बेबी हो जाने के बाद चली जाएगी. ख्याल रखें डियर .
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सवाल: मेरे पैरों में सूजन है क्या करूँ
उत्तर: डियर परेशान ना हो प्रेग्नेंसी में पैरो मे स्वेलिंग आना बहुत नॉर्मल है। जब प्रेगनेंसी में पेट बहुत बढ़ जाता है तब शरीर का पूरा भार पैरों पर पड़ता है और वजन भी बढ़ता है उसका भी भार पैरों पर ही पड़ता है और सूजन आ जाती है। दूसरा रीज़न है की प्रेग्नेंसी मे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ जाता है। जिससे सूजन आती है आप ज्यादा से ज्यादा आराम करें और बहुत देर के लिए ना तो खड़ी रहे और ना तो बैठी रहे हैं और ना ही पैरों को लटका कर बैठे कहीं। गर्म पानी में थोड़ा सा नमक डालें और उसमें पैरों को डाल कर रखें सरसों के तेल में अजवाइन और लहसुन गर्म करें और उससे पैरों की मालिश करवा ले।
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सवाल: Mam mere pair pe bahut sujan ati hai to main kya kru
उत्तर: आपके पेरो मे सुज्जन आती है तो आप पानी मे नमक डालकर उस्से पेरो की सिकाई करे पेरो को जयदा देर लटका कर ना बेठें और जयाद देर खड़े ना रहे प्रोपर आराम करे
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