29 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera weight abhi tk 10kg bdh gya h to kya baby ka weight jada hoga .abhi

1 Answers
सवाल
Answer: pregnancy के आखिरी दिनों में वजन 8 – 10 kg तक बढ़ जाता है जो कि नार्मल हैं. bacche ka wajan ultrasound me pata chalta hai.aaap aaram se rahe koi tention nahi kare प्रेग्नेंसी में आपकी हेल्थ का सही होना बहुत जरूरी होता है और साथ ही साथ वजन काफी अगर आपका वजन थोड़ा ज्यादा है तो कोई बात नहीं आप अपने खाने-पीने से कंट्रोल कर सकती हैं जैसे क्या बहुत ज्यादा हैवी और ज्यादा कैलोरी सिया शुगर खाना ना खाएं दूध वगैरा भी पिए तो उसमें बहुत बैटरी वाला ना पिए आप इन सब के बारे में डॉक्टर से भी सलाह कर सकते हैं वजन का ज्यादा होना डिलीवरी टाइम के लिए ठीक नहीं हो सकता जरूरी नहीं है कि आपका वजन ज्यादा है तो आपको प्रॉब्लम होगी ही डिपेंड करता है कि आपके पूरे समय हेल्थ और इश्यूज कैसे चल रहे हैं प्रेगनेंसी मे आप हेअल्थी खाना खये।। जयादा फाट्य नहीं खये।। । आंकुरित खै। द्री फ्रूट्स बहुत काम ले।आप खाना खाने के बाद ५ मं की वाक ले।आप पानी बहुत पिए । डेली नीबू पानी पीए।डेरी प्रोडक्ट ले.एक बार में बहुत सारा नहीं खये।। थोड़ा थोड़ा खै।कार्ब्स जयादा वाले आहार थोड़ा काम लेण।मिलक ले पर मलाई वाला नाहि।फास्टफूड बिलकुल भी नहीं खै।प्रेग्नन्सी में किय्र जाने वाले योग करे।डक्टर की सलाह स।परेशां मात होइए वजन डेलिवेरी के बाद काम होजाएग।
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सवाल: Mera weight bhut bdh gya h kya kru mujhe 10 kg km krna g mera 5 saal ka baby h
उत्तर: हेलो डियर, आप सुबह उठते ही के साथ गर्म पानी दो ग्लास पीले सबसे पहले अगर आपको नींबू सूट करता है तो आप उसमें आधा नींबू और थोड़ा शहद और थोड़ी दालचीनी का पाउडर भी मिला सकती है . नाश्ता जरूर करिए और हेल्दी नाश्ता कीजिए तला भुना नाश्ता बिलकुल मत कीजिए कुछ भी खाने के आधा घंटा पहले और खाने के आधा घंटा बाद पानी बिल्कुल मत piजिए क्योंकि पानी अगर हम खाना खाने के पहले या बाद में पीते हैं तुरंत तो वह भी हमारा पेट बढ़ाता है और हमारी पाचन क्रिया को भी कम करता है . दिन में कम से कम पांच से छह बार खाइए छोटी-छोटी क्वांटिटी में क्योंकि हम अक्सर तीन बड़े मिल्स ले लेते हैं जो कि बिल्कुल ठीक नहीं होते हैं और हमारा मेटाबॉलिक रेट कम हो ,मोटापा कम करने में परेशानी होती है खाना खाने के आधे घंटे बाद गुनगुना पानी पीजिए दिनभर में आप हो सके तो छह से सात बार गुनगुना पानी पीजिए गुनगुना पानी बहुत मददगार होता है पेट अंदर करने में और पेट की गंदगी भी निकालता है एक्सरसाइजेज जरूर करिए और रात मेन सोने के कम से कम 2 घंटे पहले खाना खाइए
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सवाल: Mere baby ka weight jada ni bdh rha h kya kru ki uska weight bdh jay
उत्तर: हेलो डियर अगर आपके बेबी का वेट नहीं बढ़ रहा है तो बेबी का वेट बढ़ाने के लिए आप अपने बेबी को हर दो घंटे के अंतराल पर अपना दूध पिलाये । उसे ज्यादा रोने मत दीजीए। बेबी की साफ़ सफाई का पूरा ध्यान रखिये बेबी को हमेशा साफ़ सुथरे बिस्तर पर ही सुलाए और ध्यान रखे की बेबी के कमरे में रौशनी और हवा दोनों ही आए। बेबी की मालिश नारियल या सरसो के तेल से कीजिये।अगर आप इन उपयो पर ध्यान देगी तो देखेंगी की आपके बेबी का वजन कुछ दिनों में ही बढने लगेगा।
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सवाल: Hello,Mera beta1year 6month ka hai uska weight nhi bdh rha weight 10kg hai
उत्तर: हेलो डियर आपका बेबी अगर 1 साल 6 महीने का है to अगर आपके बेबी का वेट 10 किलो है to उसका वेट सही है इसका मतलब है की आपका बेबी स्वस्थ है आपका बेबी का वेट सही है आप परेशान ना हो uसे अच्छे se देत वैगरह देती रहे
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