Question: mera 34 week chal raha हे muje kuch b khane k bad oet m dard hone lagta h upper ki taraf

Answer: गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द होना और मरोड़ होना सामान्य बात होती है यदि आप पूरी तरह से स्वस्थ है तो पेट दर्द की वजह से किसी प्रकार का कोई परेशानी नहीं होता। अगर पेट के ऊपरी और निचले हिस्से में दर्द होता है तो आप चिंता बिल्कुल ना करें क्योंकि बच्चे के badne की वजह से आपकी मांसपेशियों और नसों पर काफी दबाव बढ़ता है इससे आपको पेट के आसपास के क्षेत्र में काफी jada ashjata महसूस हो सकती है इस समय लिगामेंट जो आपकी हड्डियों को जोड़ते हैं उन्हें पूरी गर्भावस्था के दौरान गर्भ को सहारा देने के लिए खिंचाव होता है इसलिए जब आप हिलती-डुलती है तो आपके शरीर के दोनों तरफ या ऊपर नीचे कहीं भी दर्द महसूस हो सकता है इसलिए आप बिल्कुल चिंता ना करें पेट दर्द से राहत पाने के लिए आप थोड़ा देर आराम से बैठे या फिर हल्के गर्म पानी से नहाने से भी पेट दर्द में आराम मिलता है। इसके अलावा जहां पर दर्द हो रहा है उस चित्र में गर्म पानी की बोतल या गर्म कपड़े से सिकाई कर सकते हैं ध्यान रखें पानी ज्यादा गरम नहीं होना चाहिए इससे आप को नुकसान पहुंच सकता है इसके वजह से बच्चे को किसी प्रकार का कोई नुकसान नहीं होता आप इसके लिए चिंता बिल्कुल ना करें बिल्कुल ना घबराए

Answer: mam देसी ghee kha sakte hai ab