13 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera pregnancy me meetha khane ka bahot man karta h jyada meetha khane se koi problem tho nahi hogina

2 Answers
सवाल
Answer: देखिए आप 6 महीने से प्रेग्नेंट है प्लीज जहां तक पॉसिबल हो आप फ्रेश खाना ही लें पौष्टिक आहार ले, बैलेंस डाइट लें जिससे आपके बच्चे होने वाले बच्चे को ज्यादा मात्रा में विटामिंस और मिनरल्स ,आयरन सब कुछ पर्याप्त मात्रा में मिलने आपको अगर मीठा बहुत पसंद है तो मिठाई में आप गुलाब जामुन, खीर ,फल आदि खा सकते हैं पर प्लीज आप चॉकलेट बिल्कुल अवॉइड करें हां आप गुड भी खा सकती हैं जो कि आपके स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होगा मिनरल्स और आयरन भी होता है पर आप चीनी ना खाएं चीनी से आपका ब्लड शुगर लेवल बढ़ सकता है इन बातों का ध्यान रखकर ही आप मीठा खाएं
Answer: गर्भावस्था के दौरान आर्टिफिशियल sugarउसे बनी हुई कोल्ड्रिंग का उपयोग करते हैं तो इसे बच्चे को बहुत ज्यादा नुकसान हो सकता है मीठा खाने की वजह से आपका वजन बढ़ सकता है और इसके वजह से बच्चे को भी परेशानी हो सकती है| इसलिए गर्भावस्था के दौरान आपको ज्यादा मीठा का सेवन बिल्कुल नहीं करना है मीठा खाने से गर्भवती महिला के बच्चों का मोटापा होने का खतरा बढ़ जाता है अगर आपकी इच्छा है तो आप थोड़ी बहुत मीठा कर दो कर सकता लेकिन अधिक मात्रा में अगर आप मीठा खाती है तो यह आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है इसलिए ना खाएं|
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: इज टाइम मुझे मीठा खाने का बहुत man करता है बट शुरू में खाने का man नहीं करता था मीठा
उत्तर: हेलो मैम .. इसमें कोई घबराने वाली बात नहीं है , सेम मेरी भी प्रॉब्लम यही थी , स्टार्टिंग में मैं बिलकुल मीठा खाना पसंद नहीं करती थी यहाँ तक चाय को भी देख के गुस्सा आ जाती थी बट कुछ टाइम बात हर टाइम मीठा ही खाने का मन करता था और मैं खाती भी थी आप भी खाओ क्योंकि ये बेबी का दीमन्द होता है इसलिए खाना चाहिए और हाँ कहां जाता है अगर ज्यादा मीठा खाने का मन करे तोह आप समझ जाओ आपका होने वाला बेबी ...बॉय है ...मेरा भी था ..वैसे आज कल गर्ल और बॉय में कोई अन्तर नहीं रह है सो आप भी मत करना गॉड हो देते है सब अच्छा होता है हमें अपनी बहे फैला kr ले लेना चाहिए ,,ये ही मेरा एक्ष्पेऋएन्के था सो मैंने आपके sath शेयर की ...
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सवाल: मुझे मीठा खाने का बहुत man करता है क्या ज्यादा मीठा खाने सही h
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी के दौरान किसी को देखा और किसी को बहुत ज्यादा मीठा खाने का मन होता है अगर आपको मीठा खाने का मन हो रहा है तो आप खा सकती है लेकिन एक दिन में एक या दो मिठाइयों से ज्यादा मत खाइए क्योंकि ज्यादा मीठा भी दिक्कत करता है इसे आपका शुगर लेवल बढ़ सकता है और प्रेगनेंसी के दौरान शुगर बढ़ना खतरनाक होता है
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सवाल: mam mera kache chable khane ka man karta h usse koi problem to nahi h
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेसी में आप जो भी खाएं पका हुआ खाएं ताकि उसे पचाने में आसान हो चावल पकने के बाद जितने आसानी से पच जाता है उसे कच्चा खाने के बाद डाइजेस्ट कर पाना उतना ही मुश्किल होता है आपको पेट दर्द गैस की समस्या हो सकती है आप कच्चे चावल खाना अवोइड करे
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