39 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Mera 9 month khatm hone wala h mera pet bahot kadk hota h or mere pairo mai or kambar mai dard ho raha h pet mai bhi dard hota h reh reh ke mujhe baitne or uthane mai takleef hoti h plz koi to batao me kya karu jisse dard kam ho mera

1 Answers
सवाल
Answer: आपकी डिलिवरी का last week चल रहा है .plese जल्दी से डॉक्टर से मिलें .
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सवाल: Hii shubhe se mere pairo se or kamar se dard ho raha h plzz koi mujhe batao me kya kru jisse dard kam ho kal mera 9 month khatm hoga
उत्तर: डियर ..कमर क दर्द क लिए आप कुछ घरेलु टिप्स उसे कर सकती है।आप कोई भी भारी सामान न ुटाए..जब भी बैठे कमर क puche पिल्लो या कुषाण लगा क ही रखे।होt बैग का उसे भी कर सकती है...इस पैक भी लगा सकती है...जब भी bed पे लेते तो करवत ले कर ही लेते...or कमर क पीछे और पेरों क निचे पिल्लो रख ले...हलका फुलका एक्सरसाइज भी करे...पेरो को लटका कर न रखे...जयदा देर खड़े न रह...हलका वाक करे... आप अपने कमर की सिखाई गर्म पानी के बोतल से या बर्फ की पोटली से भी करें इससे भी आपको बहुत आराम मिलेगा या आप घर पर अगर कोई हो तो मदद ले और कमर की मालिश करवाएं इससे बहुत जल्दी आपको रिलीf होगा. ओके
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सवाल: Hello.. mujhe subhese pot me reh rehke dard ho raha h or pairo mai bhi dard ho raha h plzz mujhe batao me kya kru mujhe sone mai bhi takleef ho rahi h
उत्तर: हेलो डिअर , प्रेग्नेंसीय में हल्का पेट दर्द होना सामान्य बात है गर्भावस्था में पेट दर्द की समस्या शुरू से लेकर जब तक आपकी डिलीवरी नही हो जाती है तब तक लगी ही रहेगी , प्रेग्नेंसीय में जब बेबी का आकार बड़ा होने लगता है जिसकी वजह से गर्भाशय का आकार भी बढ़ने लगता है, और गर्भाशय को सहारा देने वाली मासपेशियो में भी खिंचाव होने की वजह से भी पेट मे दर्द होने लगता है आपको अगर प्रेग्नेंसीय में कोई दिक्कत नही है और पेट दर्द हल्का फुल्का रहता है तो ये सामान्य बात है लेकिन अगर यही असाधारण दर्द होता है तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए , आप कुछ घरेलू उपायों से पेट का दर्द कम कर सकती है जो इस प्रकार से है आपका पेट जिस साइड दर्द होता है आप उसके दूसरे साइड करवट करके सो जाएं आराम मिलेगा । प्रेग्नेंसीय में पेट दर्द होने पर आप गुनगुने पानी से स्नान करे आपको आराम मिलेगा पानी पीते रहना चाहिए पानी की कमी नही होनी चाहिए , जब पेट दर्द होने लगे तब आप आराम करें, प्रेग्नेंसीय में आपका वेट जैसे जैसे बढ़ता है वैसे वैसे बॉडी का भार पैरो पर आने की वजह से भी पैरो में दर्द होने लगता है ऐसे में सास लेने में भी परेशानी होती है ऐसा होना नार्मल बात है , आप अपने पैरों की सरसो के तेल से मालिश करे आपको आराम मिलेगा आप अपने पैरों को गुनगुने पानी मे नमक डालकर धो दे इससे भी आपके पैरों का दर्द कम हो जाएगा , ज्यादा हाई हील सैंडिल न पहनें क्योंकि इससे आपके पैरों में और भी दर्द हो सकता हैं , आप अपने पैरो की एक्सरसाइज करें पैर दर्द में बहुत लाभ होगा ।
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सवाल: mera 7manth क्लॉस hone wala h or mujhe pet me bahot dard hota h or chakar bhi bahot ata h asa kiu hota h
उत्तर: ये सब प्रेगनेंसी क लक्षण ही है. ऐसा होना नार्मल है. आप कोई बी काम लम्बे समय तक न करे और बिच बिच में आराम करते रहे.
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सवाल: Mera 26feb ko 9 month complete ho jayaega mujhe pet mai period jaisa dard ho raha h pairo mai bhi dard ho rah h kya kru me jisse dard kam ho ye laber pain to nhi h na
उत्तर: डियर ...हर महिला का प्रसव अलग होता है. इसलिए यह बता पाना काफी मुश्किल है कि आपके प्रसव की शुरुआत कब होगी..प्रसव से पहले की अवस्था se आपको यह जानने में मदद मिल सकती है कि आपका प्रसव नजदीक hai.... आप को प्रसव के पहले निम्न प्रकार की समस्या आ सकती है .... * माहवारी (पीरियड) आने से पहले वाली अनुभूति और ऐंठन के साथ लगातार पीठ के निचले हिस्से में या पेट में दर्द.. * दर्द भरे संकुचन, जो नियमित और छोटे अंतराल पर होने लगते हैं और बाद में और लंबे व प्रबल हो जाते हैं.. * एमनियोटिक द्रव के तेजी से बहने या रिसाव से आपकी झिल्ली फट सकती है। ऐसा कुछ भी हो, तो अपनी डॉक्टर से संपर्क करें.. *भूरे या खून सी रंगत का श्लेम aap ki yoni se agar nikal raha ho तो हो सकता है आपका प्रसव बहुत करीब हो या फिर इसमें कई दिन भी लग सकते हैं.. * पेट में गड़बड़ या दस्त.. *भावुक या मनोदशा में उतार चढ़ाव महसूस करना.. * bar बार नींद टूटना.. उपरोक्त मे से अगर आप को कोई भी समस्या लगें टु आप तुरन्त अपने डॉक्टर से समpaरक करे . ओके .. ऑल द बेस्ट .. डियर
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