16 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera 4 month chal rha h ..or meri morning m khali pet chaye ki habit nai chhut rhi h ..or din m v 3-4 kup ho jati ..to me kya kru chaye chhodne k liye..

1 Answers
सवाल
Answer: डियर आप चाय की जगह गुनगुना नींबू पानी ले सकती है . ये आप के बॉडी को फ़ायदा पहुँचती है . इस्से आप को प्रेग्नेन्सी मे होने वाली ऍसिडिटी की प्रॉब्लम मे भी कमी आती है ओके
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सवाल: mem mere pet m 3 4 din se aao pan rhi h iske liye kya kru???
उत्तर: हेलो डिअर, प्रेग्नेंसीय के समय बहुत सी सावधानिया बरतनी पड़ती है नही तो बच्चे और माँ दोनो को मुसीबतों का सामना करना पड़ सकता है उनमे से एक समस्या प्रेग्नेंट लेडी को दस्त आना भी है दस्त को ठीक करने के लिए कुछ घरेलू उपाय इस तरह से करे , आपको ऐसे में आपको अधिक से अधिक पानी पीना चाहिए , आप पानी मे नमक , चीनी का घोल बना भी पी सकती है इससे आपको पानी की कमी नही होगी , नाभि के आस पास अदरक का रस मलने से दस्त बंद हो जाएगा सौफ और सफेद जीरा दोनो बराबर वजन लेकर तवे पर भून लें और बारीक पीस कर 3 ग्राम को मात्र से 2 या 3 घंटे की अंतर से पानी के साथ ले इससे दस्त कम हो जाएगा थोड़ी मेथी , हींग , और काला नमक बराबर मात्रा में लेकर पानी के साथ खा ले इससे भी दस्त कम हो जाता है।
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सवाल: mera 4 th mnth chl rha h kafi womating ho rhi h do din se or pet m v dard suru ho gya h kya kru
उत्तर: प्रेगनेंसी  में थोड़ा बहुत जी मिचलाना या उल्टी हो जाना सामान्य होता है। इसके लिए किसी विशेष उपचार की जरूरत नहीं होती। खाने पीने में और रहन सहन में थोड़ा बदलाव लाने से इनमे आराम मिलता है । नीचे लिखी कुछ बातों का ध्यान रखने से मदद मिल सकती है : —  गर्भावस्था में अपनी मर्जी से उल्टी की या जी मिचलाने की अंग्रेजी दवा ना लें । कोई भी अंग्रेजी दवा लेने से पहले डॉक्टर से जरूर पूछ लें। जब तक ज्यादा जरूरत ना हो दवा ना लें। —  सुबह उठते समय झटके से ना उठे। सहारा लेकर धीरे से उठें। दो मिनट बैठे रहें फिर खड़े होना चाहिए। —  एक बार में अधिक भोजन ना लें। थोड़ा थोड़ा खाना चार पाँच में करके खाएं । —  जिस भोजन में कार्बोहाइड्रेट अधिक हो ऐसा भोजन लें। —  खाली पेट बिल्कुल ना रहें। थोड़ा बहुत खाते रहने से इस परेशानी में कमी ही आती है। —  गर्म खाने में गंध आती हो तो थोड़ा ठंडा होने के बाद खाएं।
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सवाल: meri baby 1 mounth ki h or wo 3 din se poty nai kr rhi h kya kru
उत्तर: हेलो डियर आप परेशान ना हो छोटे बेबी यदि 5 से 6 दिन में भी पॉटी करते हैं तो कोई tensanवाली बात नहीं हमैं आपको कब्ज के कुछ उपाय बताती हूं जिससे कि आपको इसका असर दूसरे दिन ही बेबी में दिखेगा आप बेबी के पेट का मालिश अरंडी के तेल से रेगुलर करें पेट की मालिश आप जिस तरह से घड़ी गोल-गोल घूमती है उसी तरह से आप अपने हाथों से बेबी के पेट में गोल-गोल घुमाते हुए 5 से 10 मिनट तक मालिश करें थे बेबी की पॉटी नॉर्मल हो जाएगी और उसको पॉटी करने में तकलीफ भी नहीं होगी
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सवाल: mera 7week chal rha h or muje pet m mrod ki smsya ho rhi h please bthaiye m kya kru
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी की पहली तिमाही में पेट में दर्द होना नॉरमल सी बात है क्योंकि हार्मोन चेंज के कारण body में बहुत से बदलाव होते हैं मगर आपको अगर पेट में दर्द तेज और लगातार बना हुआ है तो आपको डॉक्टर को अवश्य दिखाना चाहिए ..आपके पेट में दर्द होने पर आप तुरंत रिलीf के लिए बर्फ की पोटली से पेट की सिकाई कर सकती हैं या हल्के गर्म पानी k towel से भी सिकाई कर सकती हैं दर्द वाली जगह पर आप हल्के हाथों से नारियल तेल की मालिश कर सकती हैं इससे आपको बहुत ही आराम मिलेगा. ओके
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