1 महीने का बच्चा

Question: mera 6 month chal rha h or 2 din se meri kamr me ek said bahut dard ho rha h mujhe kya krna chahiye

1 Answers
सवाल
Answer: hello dear प्रेग्नंसी में कमर दर्द होना आम बात है इसलिए आप परेशान मत हो जैसे-जैसे गर्भावस्था में आपका गर्भ बढ़ता है और बच्चे का आकार बढ़ता है वैसे-वैसे नसों में खिंचाव पैदा होने लगता है जिसकी वजह से कमर में दर्द होने लगता है यह हारमोनल परिवर्तन के कारण भी होता है। कमर दर्द को दूर करने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती हैं ज्यादा देर तक एक ही स्थिति में ना बैठे संतुलित और पौष्टिक भोजन लीजिए ज्यादातर देर तक एक ही अवस्था में ना लेटे थोड़ी थोड़ी देर पर करवट बदलते रहे कमर दर्द दूर करने के लिए आप कुछ एक्सरसाइज और योगा भी कर सकती हैं कमर दर्द को दूर करने के लिए आप अपने कमर की मालिश सरसों के तेल से कीजिए।
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    Ritu Rawat546 days ago

    thank u

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    Anu Varma545 days ago

    welcome dear

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mera 38 wek chal rha or 2 din s mere sir or per m bahut dard ho rha h to muje kya krna chahiye
उत्तर: देखिए गर्भावस्था के दौरान सिर में दर्द होना एक आम बात है आप बिल्कुल घबराएं नहीं कुछ घरेलू उपचार हैं जिनको यूज करके आप आराम पा सकते हैं पहले एक कप दूध में तीन चम्मच दालचीनी मिलाएं और उसको उबालें ठंडा होने पर उसमें स्वाद के लिए एक चम्मच शहद मिलाएं अगर बुरी तरह दर्द हो रहा है तो आप इसे दिन में दो बार ले सकते हैं काफी आराम मिलेगा दूसरा अदरक की चाय बनाएं इससे आप भी हैं इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं लैवेंडर ऑयल से अपने सर की मालिश करें गर्भावस्था के दौरान लैवेंडर ऑयल नींद लाने में भी काफी सहायक होता है चौथा एक गिलास पानी में एक दो चम्मच सेब का सिरका और दो चम्मच शहद मिलाएं और पिए आपको काफी आराम पहुंचाइए इन सभी हर्बल चीजों से आपको आराम ना मिले तो डॉक्टर से जरूर बात करें
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सवाल: मेरा सेवन मंथ chal रहा h और मेंre कमर me बहुत दर्द h और 2 दिन से बेबी मूवमेंट भी km h क्या Kate?
उत्तर: आपके प्रेगनेंसी का सातवां महीना चल रहा है और आपको कमर में दर्द है तो यह बिल्कुल ही सामान्य बात है क्योंकि प्रेगनेंसी में कमर में दर्द लगभग सभी गर्भवती महिलाओं को होता है मगर इससे आपके बेबी को कोई प्रॉब्लम नहीं होगी आप एक्सरसाइज करें वॉकिंग करें और सरसों के तेल से अपने कमर की हल्के हाथों से मालिश करवा सकते हैं आपको यदि बेबी का मूवमेंट कम लग रहा है तो आप डॉक्टर से कंसल्ट कर सकते हैं वैसे कभी-कभी बेबी का मूवमेंट कम महसूस होता है क्योंकि वह भी सोए हुए रहते हैं
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सवाल: mera 9th month chal rha h mere kmar me or pairo me bhut dard rehta h mujhe kya krna chahiye
उत्तर: 🙏 आपका वजन सामान्य से अधिक होना गर्भावस्था में कमर पर पड़ने वाले भार की वजह से कमर दर्द होता है तो आपको पीठ दर्द होने की संभावना अधिक रहती है।मांसपेशियों में थकान और हड्डियों फर एवं बच्चे का वजन पड़ने से होने वाले हल्के खिंचाव और दबाव के कारण होता है। यह बच्चे के जनम के साथ ही खतम हो जाता है। कम उचाई या फ्लैट और आरामदायक चप्पलें पहनें पैरो मे गुनगुने तेल हल्की मालीश लें कम चलें जादा देर तक खडे़ न रहें आराम करें कभी-कभी मांसपेशियों और हड्डियों पर पड़ने वाले दबाव के कारण पैरो मे दर्द के साथ सूजन और ऐंठन भी हो सकती है यह दर्द और सुजन बच्चे के जन्म के साथ ही खत्म हो जाता है यह कभी किसी तो कभी किसी पैर में होता है यह परेशानी ज्यादातर प्रेगनेंसी में महिलाओं को होता ही है यह दर्द गर्भाशय में बच्चे के बढ़ने के कारण पड़ने वाले दबाव के कारण होता है दर्द से राहत के लिए आप पैरों और तलवों में हल्के गुनगुने तेल से मालिश ले सकती हैं नमक कम खायें।पैर के नीचे तकिया लेकर सोऐं। दर्द वाले की स्थिति में आप ज्यादा देर तक चले नहीं ना खड़े हो आपको आराम करना चाहिए और आपको फ्लैट आरामदायक नरम चप्पले पहननी चाहिए Take care💐
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सवाल: मुझे कमर और पेट दर्द हो रहा ह मेरा 36 वीक cहal रहा h
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेन्सी में पेट और कमर दरद नॉर्मल होता है जैसे जैसे आपके बेबी की ग्रोथ होती है और आपका वज़न बढ़ता है आपके कमर और पेट में दर्द होने लगता है कमर और पेट का दरद दूर करने के लिए आप निम्न उपाय कर सकती है ।आप सन्तलीत और पौस्तिक भोजन लीजिए।ज्यादा देर तक कही खडे और बैठें मत रहिए। एक ही पोजिशन में ज़्यादा देर तक ना सोयें। पैरो को मोड़कर ज़मीन्ं पर ना बैठे।पेट और कमर का दर्द दूर करने के लिए आपने डॉक्टर से पुछ्कर व्यायाम करे। कमर दर्द और पेट दरद होने पर थोड़े देर तक घुमे।कमर दर्द को दूर करने के लिए आप आपने कमर की सरसो के तेल से मालिश भी कर सकती है।
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