29 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera 7 month chal raha he or niche ke hisse me bahut dard hota he koi problem .

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सवाल
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सवाल: Muze 8th month chal raha hai.mere pet ke niche ke hisse me dard hota hai bar bar....kya krna chahiye
उत्तर: हेलो डियर . प्रेग्नसी में हर्मोन्स चेंजेज की वजह से ऐसा होता है डियर और 8 मंथ में पेट बहोत बड़ ज़ात है इसकि वहज से ऐसा होता है डियर . लेकिन आपको अगर ज़्यादा तकलीफ़ हो रही हो तो डॉक्टर को ज़रूर दिखायें ताकि आगे चलकर कोई परेशानी ना हो डियर अपना ख्याल रखना डियर ...
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सवाल: Mera 9 month chal raha he muje niche ki hadio me bahut dard raheta he asa hota he or hota he to normal delivery ho sakti he
उत्तर: bilkul ho sakti hai apko niche ki haddiyo me dard rahta hai iska matalab apka bachche ka sar apke niche ki haddiyo par hai
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सवाल: मुझे पेट के निचे हिस्से में दर्द होता ही
उत्तर: हेलो डियर हल्का फुल्का पेट दर्द तो आपकौ पूरी प्रेग्नंसी मे ही होगा ।जैसे-जैसे प्रेग्नन्सी बढ़ती है बेबी का वजन भी बढने लगता है और बेबी की ग्रोव्थ के बढ़ने के साथ-साथ उतरुस में मांसपेशियों में खिंचाव पैदा होने लगता है जिसकी वजह से पेट के निचले हिस्से मे दर्द जैसी प्रॉब्लम होने लगती है ।कभी कभी पेट दर्द गैस या कब्ज की वजह से भी होता है। पेट दर्द को दूर करने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती हैं- आप लगातार एक ही स्थिति में खड़ी ना रहे ,ना ज्यादा देर तक कहीं पर बैठे ।संतुलित और पौष्टिक भोजन ही करें । ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पिए । ज्यादा हील वाली च्प्पल ना पहने। तनाव मुक्त रहें । जमीन पर पैरों को मोड़ कर ना बैठे । एक ही स्थिति में ज्यादा देर तक ना सोए। और अगर आपको ज्यादा पेट दर्द हो रहा है तो आप तुरंत ही अपने डॉक्टर से मिलें ।
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