34 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera 8 month chal raha he muje left side me nind nahi aati or comfort bhi nahi lagta iski wajah se me right side me soti hu koi problem to nahi hogi na??

1 Answers
सवाल
Answer: meri bhi yahi problum thi bachhe ke liye left side me sona achha rahata h lekin agar aap achhe se nahi so pati h to aap thodi thodi der me karwat badalti rahe jab bhi aapki nind khule abhi aapke liye aaram ki bahot jarurat h
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mam mera 7 month chala h muje right side m hi nind aati h or left side soti hu to chuban hoti h right side sone se koi problem to ni hogi
उत्तर: हेलो डियर , प्रेग्नेन्सी में लेफ्ट साइड में सोने से भले ही आपको थोड़ी दीक्क्त जैसे लगें लेकिन इस साइड सोने से आपके होने वाले बेबी के स्वास्थ के लिए बहुत अच्छा होता है , ऐसे में थोड़ी दीक्क्त हो पर कोशिश करे की आप ज्यादातर ईसी करवट होकर सोएं और फ़िर थोड़ी देर बाद आप राइट करवट करकें सो ले , बाई तरफ सोने से आपके और आपके बेबी की body मे रक्त का प्रवाह सही तरीके से होगा और आपके बेबी को भरपूर ऑक्सीजन मिलेगा गर्भवस्था मे हो सके तो आप बाई तरफ मूह सोये आप अपने घुटनो को मोड़कर सो सकते हैं। इस अवस्था मे आपको बहुत तकलीफ़ तो होगी लेकिन अगर आप चाहते है की आपका शिशु स्वस्थ और निरोगी रहे तो आपको ये तो करना ही होगा. आप चाहे तो आप अपने दोनो टाँगो के बीच तकिये का इस्तेमाल कर सकती है. जैसे भी हो आपको आराम और आपके बच्चे को कोई परेशानी ना हो !
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सवाल: हेलो मुझे लेफ्ट साइड करवट लेके नींद नहीं आती ही तो राइट करवट लेके सो सकती हूँ ? बेबी को कोई प्रॉब्लम तो नहीं होगी ना .
उत्तर: हेलो डियर आपको यदि लेफ्ट साइड में करवट लेकर नींद नहीं आती तो आप राइट साइड करवर लेकर सो सकती है लेकिन आपको करवट पर ही सोना चाहिए क्योंकि सीधा सोने से आपको परेशानी हो सकती है बेबी को सांस लेने में तकलीफ हो सकती है इसलिए आप राइट करवट पर या लेफ्ट करवट पर ही सो सकती है अपना ख्याल रखना
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सवाल: hello mam mai left side me jada der nahi so pati hu right side me hi jada soti hu isse koi problem to nahi hogi na baby ko
उत्तर: जी नहीं. पूरी प्रेगनेंसी में आप जैसे चाहे सो सकते हो. आपको जैसे भी कम्फर्टेबल लगे आप सोये. इससे बच्चे को कोई भी परेशानी नहीं होती है. पर ध्यान रहे की ज्यादा देर पीठ के बल सोने से आपको कमर दर्द हो सकता है.
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