35 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera last date 21jan ko aya tha mujhe plz ap bataye kimera kitna monthchl rhs h koi khta h 8 chl rha h to koi khta h 9 chl rha h aur ab kbhi b beby ho skta h aur altrasound me 17oct ka dilvry date nikla h ap meri help kro kya 9 ya 8 chl rha h aur ab kbhi b beby ho skta h kya

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सवाल: mam mera 9 va month chl rha h ...aur kamar may bhut drd ho rha h ... koi upay btao
उत्तर: हेलो डियर आपको 38 वीक की प्रेगनेंसी चल रही है यह आप की प्रेगनेंसी के लगभग अंतिम सप्ताह है इस समय बेबी क्या वेट बढ़ जाने से आपके शरीर पर दबाव स्थिति बन जाती है जिससे कि कमर में दर्द होना बहुत ही स्वाभाविक सी बात है जब भी आपको कमर में दर्द हो तो आप पीठ के बल ना सो कर बाई करवट लेकर सोएं| ढीले ढाले आरामदायक कपड़े पहने| एक ही पोजीशन में लगातार खड़े या बैठे ना रहे |किसी भारी समान को ना उठाएं |हल्के गर्म सरसों तेल से मसाज ले|हल्की वॉक या एक्सरसाइज करें |हाई हील के जूते चप्पल ना पहने |संतुलित आहार व पर्याप्त नींद ले | टेक केयर~
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सवाल: hello mam meri sis ko last date 16 march ko aya tha ab uska kitna week ho rha h l
उत्तर: हेलो डियर आप का लास्ट पीरियड डेट 16 मार्च को था तो उसी हिसाब से अभी आपके प्रेगनेंसी का छठवां सप्ताह चल रहा है
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सवाल: hlo mam mujae 5week chl rha h mujae bhout weakness hoti h aur bhook b bhout lagti h mai asa kya kro jisse weakness na ho
उत्तर: hello dear बिल्कुल भी घबराइए नहीं प्रेग्नेंसी के समय में भूक बहुत लगना और वीकनेस लगना यह दोनों बहुत ही सामान्य बात है आपको भूख लगती है बिल्कुल खाना खाए ध्यान रखे आप पौष्टिक khaye.आप अंकुरित खा ले थोड़ा सा पिंड खजूर खा ले खीरे में नींबू नमक डालकर खाने सलाद खा ले थोड़ी फल खा ले ऐसे आप खाते rahengi तो आपको भूख भी नहीं लगेगी और पोषक तत्व भी पहुंचेंगे.dryfruits those se दूध ke sath पीते हैं आपको ताकत milegi.पानी खूब पीएं नारियल पानी भी पिए डोक्टर के दिए सुप्पलिमेन्तस समय पर खायें .
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