25 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera 6ba lag gaya or abhi bhi pet dard karta h kya karu or night me jyada karta

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आपके पेट में दर्द होने पर आप तुरंत रिलीf के लिए बर्फ की पोटली से पेट की सिकाई कर सकती हैं या हल्के गर्म पानी k towel से भी सिकाई कर सकती हैं दर्द वाली जगह पर आप हल्के हाथों से नारियल तेल की मालिश कर सकती हैं इससे आपको बहुत ही आराम मिलेगा इस समय पेट में अगर दर्द आपको लगातार और तेज हो रहा हो तो आपको तुरंत ही अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए ओके टेक केयर
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mera pet bhut dard karta h pet saaf bhi nhi rhta kya karu mujhe tisra mhina chal rha h
उत्तर: हेलो डेल गर्भावस्था में बहुत सारे हार्मोन्स का परिवर्तन होता है जिसके कारण हमें अनेक समस्याओं का सामना करना पड़ता हैपेट संबंधी समस्या भी उन्हीं में से एक होती हैलेकिन अगर आपको बहुत ज्यादा पेट में दर्द है तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिएक्योंकि गर्भावस्था में ज्यादा पेट दर्द सही नहीं होता हैहल्का फुल्का दर्द चल जाता है लेकिन ज्यादा चिंता का विषय हो सकता हैऔर पेट साफ करने के लिए आप ज्यादा से ज्यादा पानी का सेवन करेंएक बार डॉक्टर से पूछ कर पक्के पपीते का सेवन करें ध्यान रहे कि पिता पूरी तरह से पक्का होना चाहिएहल्का सा भी कहीं से हरा न होऔर दूध और जूस नारियल पानीऔर दही के छाछ का सेवन करेंइससे आपको काफी राहत मिलेगी बी केयरफुल डियर
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सवाल: मेरे पेट में दर्द हो रहा है और टाइट भी लग रहा है क्या करूं
उत्तर: पेट में ऐठन महसूस होना और मरोड़ होना या खिंचाव होना हमारे मसल्स के स्ट्रेच होने की वजह से हो सकता है प्रेगनेंसी में पेट के बढ़ने यूट्रस के बढ़ने की वजह से मसल स्ट्रेच होते हैं राउंड लिगामेंट स्ट्रेच होता है उसकी वजह से उठने बैठने में पेन होता है हो सकता है कि आपको वही पेन हो रहा हो इसके लिए आप जब आपको पेन हो आप ज्यादा से ज्यादा आराम करें आप हल्के गुनगुने पानी को बोतल में भरकर उस से हल्की सी सिकाई कर सकते हैं हल्के गुनगुने पानी से नहाएंगे तो भी आपको अच्छा लगेगा ।
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सवाल: मेरे डिलीवरी को 1 मंथ हो गया ह लेकिन अभी भी वीकनेस लग रहे ह और पैरों एम दर्द ह एम क्या करूं
उत्तर: हेलो डियर आपकी नॉर्मल डिलेवरी हुई हो या सेसेरियन आपको अपने खाने पीने में बहुत ध्यान देना पडेगा हेल्थी खाना खाना पडे जो आयरन से परी पुरन हो
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सवाल: मेरा 5वा मंथ शुरू ह और मेरा प्येर में बहुत ज्यादा दर्द रहता ह और कभी कभी सूजन भी बहुत ज्यादा रहता ह क्या करूं
उत्तर: हेलो डियर अपना कैल्शियम इंटेक बढ़ाइए खूब दूध पीजिए दही खाइए पनीर लीजिए और जितना ज्यादा हो सके सुबह सुबह की धूप में कम से कम आधा घंटा बैठी है ताकि आपको भरपूर मात्रा में विटामिन डी मिल सके , अपने पैरों को दिन में एक या दो बार गर्म पानी में डालकर बैठी है ताकि पैरों का ब्लड सरकुलेशन अच्छा हो और हो सके तो पैरों की मसाज कराई है आपको आराम मिलेगा , नैंसी के दौरान अक्सर पैरों में दर्द हो जाता है क्योंकि पूरा बॉडी का वेट पैरों पर पड़ता है और कैल्शियम की भी कमी हो जाती है बॉडी के अंदर प्रेगनेंसी के दौरान
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