31 weeks pregnant mother

Question: mera pregenecy ka 31 week chal rha h mai dinbhar mai 4 bar letrin jati hu or pet bhut mamoran bhut deta h or weakness lgta h, isse koi problem hai kya koi upay btaiye

1 Answers
सवाल
Answer: हलों डियर , प्रेग्नेन्सी में अगर आप 3 से 4 बार अगर दिन भर पोट्टि करती है तो ऐसा होना नॉर्मल बात है ऐसे में प्रेग्नेन्सी में तिसरी तिमाही में ऐसा होता है ऐसे में लेकिन आपके पेट में बहुत जयाद मरोड़ होता है तो आपको एक बार डॉक्टर को भी दिखा देना चाहिये , और अगर weekness लग रही है तो आपको पानी अदिक से अदिक पीना चाहिये , आपको नमक चीनी का घोल बना कर पीना चाहिये , इससे आपको weekness नही होगी अच्छे से deit ले , फल खाएं , हरि सब्जियां खायें अपना अच्छे से धयान रखें !
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सवाल: meri wife ka 31 week chal rha h usko dinbhar mae 4 bar letrin jati h or uske pet bhut mamarta h koi upay btaiye
उत्तर: हेलो आपकी वाइफ का प्रेगनेंसी पीरियड चल रहा है इसमें तीन से चार बार पोटी जाना बिल्कुल नॉर्मल है .. अगर आपकी वाइफ को लूज मोशन की समस्या हो रही है तो उन्हें अच्छी तरह लिक्विड चीजें लेने को कहें और घर पर ही ओआरएस का घोल बनाकर pilate रहें समस्या कम ना होने पर आप डॉक्टर की सलाह ले सकते हैं ..पेट में दर्द होने पर आप तुरंत रिलीf के लिए बर्फ की पोटली से पेट की सिकाई कर सकती हैं या हल्के गर्म पानी k towel से भी सिकाई कर सकती हैं दर्द वाली जगह पर आप हल्के हाथों से नारियल तेल की मालिश कर सकती हैं इससे आपको बहुत ही आराम मिलेगा. ओके
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सवाल: mem mera 8th month chal rha h or m bhut baar letrin jati hu plz koi garelu upay btaye bhut paresaani ho rhi h
उत्तर: एक छोटा चम्मच पावडर किया हुआ अदरक, दालचीनी, जीरा में ज़रूरत के अनुसार शहद डालकर पेस्ट जैसा बना लें। इस पेस्ट का सेवन दिन में तीन बार करने से दस्त से जल्दी राहत मिल जाता है एक केला को मैश करके उसमें एक चुटकी नमक और एक छोटा चम्मच इमली का गूदा डालकर पेस्ट जैसा बनाकर दिन में दो बार इसका सेवन करने से जल्दी ही इसके कष्ट से राहत मिल जाता है एक कप बिना चीनी के ब्लैक टी का सेवन दस्त के कष्ट को दूर करने में बहुत मदद करता है
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सवाल: mai 6 week ki pregnent hu or mujhe pet me bhut gas or acidity rhta h khana khane pr bhut bharipan ho rha h ..? iska koi ghrelu upay?
उत्तर: Hi ma'am app tension na le aisa pregnancy main isliye hota hai kyuki hamare Jo hamare muscles main hormones hote hain wo pregnancy ke time main hamare stomach main bhi relax karte hai and wo acidity produce karte hai.. apko kuch tips de rai hun unhe follow kare..apko farak padega: 1.App kam samay main choti choti meals ke...ek saath zada na khaye. 2.khati cheeze avoid kare. 3.caffeine avoid kare. 4. Dahi le 5. Paani peeye 6. Sone se pehle thanda doodh peeye... 7. Khana khane ke baad walk pe jaye.. I hope ye tips apko help karengi..take care..
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