Planning for pregnancy

Question: mera pragnancy ka 3 month chal raha h.aaj mene pizza kha liya koi problem toh nahi hogi na.plz reply

1 Answers
सवाल
Answer: Jii nahi isase कोई भी प्रॉब्लम नहीं होनी चाहिए लेकिन फिर bhi jyada pizza khana avoid कीजिए यह pachane में थोड़ा मुश्किल होता है pizzaमें बहुत सारे प्रकार की चीज डालते हैं जो बहुत अच्छे से पके हुए होने चाहिए इसलिए इसे ज्यादा मात्रा में ना लें।
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सवाल: mera pragnacy ka 3 month chal raha h.Aaj mene pizza kha liya koi problem toh nahi hogi na
उत्तर: सन्तुलित आहार को खाये . जंक फ़ुड से कुछ महीने दूरी बनाने की कोशिश करे . गैस की समस्या बढ सकती हे
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सवाल: Maine pizza kha liya koi problem to nhi hogi na
उत्तर: देखिए अभी आप प्रेग्नेंट हैं इसलिए इस दौरान आपको अपने खाने-पीने का बहुत ध्यान रखना पड़ेगा अब आप अकेली नहीं है आपके साथ आपका बच्चा भी है मार्केट में सभी प्रकार के फास्ट फूड में ऐसा पदार्थ पाया जाता है जो पोटेशियम और जिंक को ब्लॉक कर देता है आपको बैक्टीरियल इन्फेक्शन भी हो सकता है इसमें फाइबर बिल्कुल नहीं होता है हो सकता है इसको खाने के बाद आपको वोमिटिंग गैस की प्रॉब्लम हो जाए पर आप चिंता ना करें आप पर रेगुलर नहीं खाते हैं आपको कोई प्रॉब्लम नहीं होगी
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सवाल: me 2months pragnant hun.kal mene safed wali til ki 2revdi kha li toh isse koi problem toh nahi hogi na.plz rply
उत्तर: आप घबराये नही . कोई दीक्कत नही आनी चाहिए .. फ़िर भि प्रेग्नेन्सी में तिल गुड अवोइड कीजिए ....जयादा एक्सेरशन ना करे। भारी सामान ना उठे। जयादा सीधी न चढ़े उतरे । आप चाय कॉफी का सेवन कम कीजिए और सॉफ्ट ड्रिंक अल्कोहल से दूर रहिए बॉडी को हिट करने वाले खाद्य पदार्थ थोड़ा अवॉइड कीजिए नहीं लीजिए जैसे पपीता अनानास तिल तिल के लड्डू गुड़ आप आम बैगन भी कम लीजिए. हप्पी रहे और पौष्टिक अहार ले।
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सवाल: mera 5 month chal raha h pragnancy ka lekin mujhe mera pet itna bada hua nahi lagta.or jb soti hun toh pet flet ho jata h.isse koi problem tih nahi hogi na.olz reply
उत्तर: डियर ..प्रेग्नन्सी में किसी क पेट का साइज बड़ा दीखता है और किसी का थोड़ा छोटा...ess ka ये मतलब बिल्कुल भी नहीं है की आप और आप क बेबी ठीक नहीं हो... टेंशन न ले आप और आप का बेबी बिल्कुल ठीक है...आप आपणी diet का पूरा धयान रखे...aap का बेबी बम्प आप क प्रेगनेंसी क 6 से 7 महीने में लिखने लगेगा ।ओर किसी भी तरह का स्ट्रेस न ले.. और आप जब भी लेते तो सीधा ना लेते आप लेफ्ट या राइट साइड करवट लेकर लेते हैं इससे आपको आराम मिलेगा और आपका पेट इधर उधर ही लेगा नहीं जिससे आपका बेबी सही मूवमेंट कर सकेगा
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