9 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera fhr 171bpm h aur mujhe bp bhi

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सवाल
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सवाल: hello mam. meri FHR 171bpm h iska kya matlab h??
उत्तर: hello fhr का मतलब फीटल हार्ट रेट या बच्चे के दिल की धड़कन है होता है इस समय आपके बच्चे के दिल की धड़कन 171 बीट पर मिनट है और यहां हार्ट रेट सही है
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सवाल: mere ko eight month chal rha h aur mera bp high rhata h aur namak bhi band h to m kya kya kha skti hu
उत्तर: हेलो डियर गर्भावस्था के दौरान ब्लड प्रेशर बढ़ने पर आप कुछ सावधानियां रखने की आवश्यकता होती है गर्भावस्था के दौरान हाई बीपी की स्थिति में आपको अधिक से अधिक आराम करना चाहिए भोजन में नमक की मात्रा कम ले नमक की जगह आप सेंधा नमक का उपयोग कर सकते हैं इस स्थिति में आपको मलाईदार दूध मक्खन की तेज मसाले तेल नानवेज फास्ट फूड डिब्बाबंद खाना आदि नहीं लेना चाहिए गर्भवती महिलाओं को सूरजमुखी के तेल का प्रयोग करना चाहिए भोजन में फल और सब्जियों की मात्रा अधिक लें सब्जियों में पालक गोभी बथुआ लौकी तरोई परवल सजन कद्दू टिंडा नींबू आदि सब्जियों को खाने में शामिल करें और फलों में अनार मोसंबी संतरा अमरूद अनानास अधिक खाने से भी ब्लड प्रेशर नियंत्रित होता है बीपी को कंट्रोल करने के लिए आपको सुबह शाम कुछ कदम टहलना चाहिए और चाय कॉफी धूम्रपान अल्कोहल आदि का सेवन नहीं करना चाहिए
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सवाल: mene ultrasound karaya jisme fhr 171bpm h to kya sb kuch normal h
उत्तर: chukander aanar chana gudha mugfali
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