13 weeks pregnant mother

Question: mera 4 manth h aj meri tago dard h koy darne ni bath to nhibh

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेंसी में पैरों तक पर्याप्त रक्त संचार न हो पाने के कारण उसमें ऑक्सीजन की कमी से पैर दर्द होने लगता है। यह घुटनों, और पैरों की उँगलियों में भी होता है। कभी कभी पैर सुन्न पड़ सकता है।बदलते हॉर्मोन्स लेवल से पैरों में दर्द होता है। जैसे गर्भाशय का आकार बढ़ता है उस प्रकार बदन की निचली मांसपेशियां ढीली पड़ने लगती हैं। इस कारण महिलाओं में पैर दर्द होता है। बढ़ते वज़न के कारण उसकी पैरों की हड्डी पर प्रभाव पड़ता है जिससे मांसपेशियों और पैरों में दर्द होता है। पैरों के दर्द से बचने के लिए पैर की उँगलियों को हलके हाथ से दबाएं। साथ ही गुनगुने तेल से मालिश करें! यह धीरे धीरे बेहतर परिणाम देगा। गर्भावस्था में ऊँची हील की सैंडल न पहनें। आरामदायम फ्लैट्स और ढीली चप्पलें पहनें। इनसे भी आपके पैरों और एड़ियों को आराम मिलेगा।
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सवाल: Meri lmp 4 oct h aj subah s mere pet m ar peeth m dard ho rha h halka sa
उत्तर: Hello! Aisa dard normal hain. Par agar ruk ruk ke pain ho raha hain toh chances hain yeh apka labor hain. Par agar aisa nehi hua toh yeh sab karein aaram ke liye. Try to sit, lie down or change positions. Soak in a warm bath. Try doing relaxation exercises. Place a hot water bottle wrapped in a towel on the ache. Make sure you get plenty of fluids. Take care
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सवाल: aj mera us hua h usme fibroid aya h kuch problem to ni hogi
उत्तर: Usually it doesnt cajse a problem unless rhe size is huge
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सवाल: Hi mera 32 weeks chal raha h Aj meri kamr me bhot dard h kya Karun Plz suggest me???
उत्तर: Hello! you can follow these tips Exercise-Regular exercise strengthens muscles and boosts flexibility. That can ease the stress on your spine. Safe exercises for most pregnant women include walking, swimming , and stationary cycling. Your doctor or physical therapist can recommend exercises to strengthen your back andabdomen. Heat and Cold . Applying heat and cold to your back may help. If your health care provider agrees, start by putting cold compresses (such as a bag of ice or frozen vegetables wrapped in a towel) on the painful area for up to 20 minutes several times a day. After two or three days, switch to heat -- put a heating pad or hot water bottle on the painful area. Be careful not to apply heat to your abdomen during pregnancy. Improve your posture. Slouching strains your spine. So using proper posture when working, sitting, or sleeping is a good move. For example, sleeping on your side with a pillow between theknees will take stress off your back. When sitting at a desk, place a rolled-up towel behind your back for support; rest your feet on a stack of books or stool and sit up straight, with your shoulders back.
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सवाल: aj mera us hua h usme fibroid aya h kuch problem to ni hogi
उत्तर: Usually it doesnt cajse a problem unless rhe size is huge
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