11 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera 3 maheena chal rha hai ma jab bhi kuch khati hun ulti ho jati hai aur kuch hazam nhi hota hai kuch btayen plz

1 Answers
सवाल
Answer: प्रेग्नन्सी में सुबह के टाइम ये फील होना कि उलटी होने वाली है ये बहुत आम है lagbhag ९०%महिला को होता है ये ज्यादा तर हल्क फुल्का होता है और इससे लिए कोई विषेस उप चार कि जरुरत नहीं होती कुछ दिन बाद ठीक होता है ज्यादातर ये चौथे महीने के बाद बंद होता है सबके साथ अलग अलग होता किसी को ज्यादा तो किसी को कुम्। ये हार्मोनल चेंज होने कीवजह से होता है। अगर आपको बहुत ज्यादा होय्रः है तो आप आधा चम्मच प्याज का रन्स और आधा चम्मच नीबू का रन्स मिला कर उसमे थोड़ी सेंधा नमक मिला सकते है fir उसे chatneसे उलटी र्जी मचलाना काम होता है, नारियल पानि, धनिये का रन्स ये सब पि सकती ह और यदि खाना हजम नहीं होता तो आप अपने खाने में हींग का प्रयोग कर सकते हैं और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप जब भी खाना खाया उसके आधा घंटा पहले और एक घंटा बाद पानी पिए अगर गर्भावस्था के दौरान ज्यादा मसालेदार भोजन खाती है तो यहां पाचन क्रिया को प्रभावित करता है इसलिए आपको इस समय सादा भोजन और पौष्टिक भोजन की आवश्यकता होती है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा 3 मंथ cहal रहा kहूँ ch खाती hu सब उल्टी हो जाती h कुछ उपाय बताए
उत्तर: हेलो। प्रेगनेंसी में शुरुआती के 3 महीने बहुत तकलीफ देह होते हैं। इस दिन महीनों में किसी को बहुत ज्यादा उल्टी होती है किसी को चक्कर आता है घबराहट होती है किसी के पेट में दर्द होता है किसी को कमर में दर्द होता है सबकी अपनी अपनी तकलीफ होती है आपकी तकलीफ है उल्टी ज्यादा होना है।और घबराहट होना आपको कुछ भी खाने से उल्टी होती है। तो इसका मतलब यह नहीं कि आप कुछ खाए ही ना आप दिनभर कुछ कुछ खाती रहे। अगर सॉलि़ड नहीं खिलाता तो आप खिचड़ी दलिया जूस शेक या वेजिटेबल सूप ले। नारियल पानी पिए ग्लूकोस पानी पिए इससे आपको शरीर कमजोर नहीं होगा। और धीरे-धीरे आपको स्टेबिलिटी आएगी और आप की उल्टियां और घबराहट भी कम हो जाएगी।
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सवाल: मैम मुझे खाना नहीं अच्छा लगता है कुछ भी खाती हूं उल्टी हो जाती है
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में उल्टी होना बहुत ही नॉर्मल है और हार्मोन के बदलने की वजह से खाना खाने की इच्छा नहीं होती है और उल्टी भी होती है किसी को उल्टी की प्रॉब्लम प्रेगनेंसी के शुरुआती 3 महीने तक रहती है तो किसी को पूरे 9 महीने तक उल्टी की परेशानी होती है लेकिन आप अपने डॉक्टर के सलाह से उल्टी के मेडिसिन ले सकते हैं
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सवाल: मेरी jab se pirod khatam huyi tb jab kuch khati hun vometing kyu ho jati hai
उत्तर: हेलो डियर,आप को पीरियड हुए कितने दिन हुए हैं और आपको नेक्स्ट पीरियड कब आना है और आपका पीरियड साइकिल कितना है आप यह पूरी इंफॉर्मेशन दीजिए उसके बाद आप के आगे के प्रश्नों का उत्तर दे पाएंगेl
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सवाल: agr vometing k wajah se kam khati hun kyuki kuch hazam nhi hota to ky baby ko prblm hosakta hai
उत्तर: गर्भावस्था के दौरान ऐसी बहुत सी महिलाओं को होता है कुछ को 3 महीने होता है और कुछ को पूरे प्रेगनेंसी टाइम में रहता है वोमिटिंग को रोकने के लिए कुछ घरेलू उपाय है जिन्हें आप अपना सकती हैं । एक कप आप ऑरेंज जूस पी सकती हैं । थोड़ा-थोड़ा पानी आप थोड़ी थोड़ी देर में पीते रहें पूरे दिन भर में कम से कम आठ गिलास पानी पिए यदि खाली पानी आपको अच्छा नहीं लग रहा है तो आप उस में कुछ अपनी पसंद का मिलाकर पी सकते हैं। जैसे रूह अफजा या ग्लूकॉन डी इस तरह से कुछ भी मिला कर आप भी सकते हो । पुदीना पुदीने की बनी नमकीन शिकंजी आप भी सकते हो। नींबू का शरबत बनाकर पी सकती है अगर आपका मन ठीक नहीं है तो आप आधा नींबू में हल्का सा काला नमक डालकर उसे गुनगुना करके चाट सकती हैं इससे भी आपको उल्टे काम आएगी मीठे दही का सेवन कीजिए या छाछ भी आप ही सकते हो। एक या दो कीवी को बारीक काट लीजिए एक केला काट लीजिए और उसमें एक चम्मच हनी मिलाइए और थोड़ा सा चाट मसाला और इस फ्रूट चाट को खाइए यह आपकी उल्टी में कारगर साबित होगा। ताजी सब्जियों का सूप बनाकर आप पी सकते हो उसमें आप पेपर पाउडर और हल्का सा सॉल्ट डालकर बहुत टेस्टी लगेगा और आप को उल्टी कमाएगी और पोषक तत्वों भी आपके शरीर के अंदर जाएंगे।
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