1 महीने का बच्चा

Question: mera brest milk kam aa raha he..muje keise pata chalega ki baccha bhukha he ya nai?

1 Answers
सवाल
Answer: hello dear माँ के स्तन में दूध की कमी से शिशु का समुचित शारीरिक विकास नही हो पाता । कुछ घरेलु उपाए है जीस्से दूध को बढ़ाया जा सकता है ... 1 ज़ीरा पाउडर और चीनी एक ग्लास दूध में मिलाकर रोज रात को सोने से पहले पीये । 2 जौ के दलिए का सेवन करे या दलिया खिचड़ी में देसी घी और जीरे का तड़का लगाकर खाए । 3 हरि पत्तेदार सब्जियो का नियमित सेवन करे । 4 दालें जैसे अरहर मसूर , उड़द , मूंग आदि भी दूध को बढ़ाने में सहायक है । 5 काजु , बादाम और पिस्ता के नियमित सेवन से भी स्तन में दूध की मात्रा बढ़ ती है । ध्यान रहे की तनाव , डीहायड्रेशन , अनिद्रा और खराब खान पान अदि कारनो से भी दूध की मात्रा घट ती है । इसलिए हमेशा प्रसन्नचित रहें
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सवाल: muje kaise pata chalega k muje sufficient feeding aa raha he k nahi. muje aisa lagata hai k mera baby bhukha rahe raha he. uske born k bad ak week me 100 gm vagan kam ho gaya hai
उत्तर: हेलो डियर जब बच्चा पैदा होता है तो उसके बाद 10 से 15 दिन में बच्चे का थोड़ा सा वजन कम होता है इसमें कोई चिंता करने के बाद नहीं है यदि आप का बच्चा एक दिन में 6 बार से ऊपर यूरिन पास कर रहा है तो इसका मतलब है कि बच्चे का सही से पेट भर रहा है बाकी आप अपने बच्चे को हर 2 घंटे बाद दूध पिलाते रहे जितना आप अपना दो पिलाएंगे और अच्छा रहेगा और बार-बार दूध पिलाने से दूध का उत्पादन उतना ज्यादा होता है इसलिए बेहतर रहेगा कि आप बहुत ही हेल्दी डाइट लें और हर 2 घंटे बाद बच्चे को दूध पिलाते रहे ऑल द बेस्ट अच्छे से इंजॉय करें अपनी बेबी के साथ यह टाइम बहुत ही अच्छा होता है:)
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सवाल: ladka hogi ya ladki hogi ye keise pata chalega
उत्तर: गर्भ मे बेटा है या बेटी ये तो यह बता पाना तों मुमकिन नही है , आपको डिलिवरी के बाद हि पता लगेगा , अभी आप अच्छा खाना खायें भरपूर नीन्द ले , वॉक करे , बच्चा स्वस्थ होगा
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सवाल: muje mem brest milk nahi aa raha kya karu mera baby bhukha rahta he muje rpl dijiye plz ap rpl nahi deti
उत्तर: डियर , अपनी डाइट की तरफ ध्यान दें. क्या आप अच्छी डाइट ले रहे हैं ? जिस तरह प्रेगनेंसी के दौरान हेल्दी डाइट की जरूरत होती है उसी तरह डिलीवरी के बाद भी अच्छी डाइट की उतनी ही आवश्यकता है .. ऐसा इसलिए, एक तो आपको कमजोरी नहीं आए ,आपका शरीर रिकवर कर जाए . दूसरा , आपके बच्चे को भी संपूर्ण पोषण मिले .. अगर आप खानपान में लापरवाही करती हैं उसकी वजह से भी दूध कम हो जाता है ... आपको दूध दही पनीर टोफू के साथ-साथ हरी पत्तेदार सब्जियां फल खिचड़ी दलिया दाल रोटी चावल इत्यादि खाने चाहिए . अपने भोजन में पांच चीजें जरूर शामिल करें जिनमें पालक मेथी लेसुन जीरा ओट्स है ... यह सभी चीजें आपका दूध बनाने में मदद करेंगे .... इसके साथ ही एक चम्मच देसी घी में एक चम्मच जीरा डालें ... उसी थोड़ा भूनकर उसमें गुड़ मिलाकर डाल दे जब ये पतला घोल सा बन जाए, इसको फॉरेन गैस से निकाले और गरम-गरम ही खा ले ... दूध के साथ शतावरी पाउडर या फिर लेक्टोनिक ग्रेन्यूल्स ली .... ड्राई फ्रूट के लड्डू खाए ... आप ब्रेस्ट पंप का इस्तेमाल भी कर सकते हैं ... बाजार में मैन्युअल और इलेक्ट्रॉनिक दो तरीके के ब्रेस्ट पंप आते हैं. आपको जो भी ठीक लगे आप इस्तेमाल करें . किसी भी आपको दूध बढ़ने में मदद होगी ...
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